렌즈를 자주 착용하다보니 안구건조증이 왔습니다. 눈곱도 자주 생기고.. 주기적으로 피지샘 닦아주고 눈 찜질 관리가 필요한듯 합니다. 인공눈물은 최대한 사용 안하려고 하고 있습니다.. 안구건조증은 온찜질 효과가 좋은거같아요!
저는 서울 강남에 위치한 밝은세상안과에서 안구건조증 진단을 받았습니다. 평소 눈이 쉽게 피로하고 자주 뻑뻑한 느낌이 들어 검진을 받게 되었는데, 정밀검사 결과 눈물 분비가 부족하고 눈 표면이 건조하다는 진단을 받았습니다. 병원에서는 인공눈물 점안제와 염증 완화용 안약을 처방해주었고, 가습기 사용과 눈 휴식 시간 확보 등의 생활 습관 개선 방법도 함께 안내해주셨습니다.
치료를 시작하고 나서부터는 눈의 이물감과 건조함이 확연히 줄었고, 특히 장시간 컴퓨터를 사용할 때도 예전보다 훨씬 편안해졌습니다. 병원 의료진이 친절하고 자세히 설명해줘서 치료에 대한 신뢰가 생겼고, 정기적으로 재방문하여 상태를 점검받을 수 있어 만족도가 높았습니다. 안구건조증은 방치하면 더 악화될 수 있으니, 증상이 있다면 빠르게 병원을 찾는 게 좋은 것 같습니다.
계속 그냥 인공눈물 달고 살아가는중... 무의식적으로 오랫동안 집중하면 눈 안깜빡거리고 하는 습관이 조금 더 심화시킨듯 ㅠㅠㅠ 그냥 눈온찜질하거나... 인공눈물로 심하게 건조하다 느껴질 때 뻑뻑하다 느껴질 때 한번씩 넣어주면서 관리중 심한 경우에는 머리까지 아프더라고ㅜ
안구건조증으로 정말 고생 많이했는데 일단 메가도스를 병행하면서 치료했어요 가루로 된 비타민C 많이 먹었고 눈꺼플쪽 염증같은거 항상 있나 딱아주면서 안약 잘 넣어주고 무엇보다 블루라이트 차단이 정말 중요해요 어두운 곳에서 스마트폰 안보도록 정말 노력했어요
라식 후에 눈 깜빡일때마다 뭔지 모를 이물감이 심하고 자고 일어나도 이물감 때문에 눈이 아플 지경이에요
잠들기 전/후에 인공눈물은 넣고 있는데 호전은 없네요
그나마 치료 받으면 조금 나아지는데
안구건조증 치료는 꼼꼼하게 해주는 곳이 최고인거 같아요
음 저는 항상 눈을 비벼요... 졸릴때나 슬플때나 가만히 있을때나 선풍기 같이 바람쐴때 항상 눈이 간지럽고 불편했어요ㅠㅠㅠ 근데 이게 안구건조증일거라곤 생각못했네요... 그래도 이거 알고난후로 안약 뿌리고 렌즈도 자주 끼지말래요..
길가다 바람불면 눈을 못뜸 일상생활
에서도 눈이 건조해서 눈을 개슴츠레
뜸 안약 넣으면 좀 일시적으로 나아지긴함
만성적 질환이라 나을수가 없음
난 안구건조증이 심해지고 비문증도
생김 제발 어두운곳에서 폰하지말고
눈 관리 잘하시길 바람 눈은 망가지면
돌이킬수 없음
일단 밤에 핸드폰 줄이세요 밤에 핸폰 많이 해서 안구건조증 심해졋는데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 최대한 어두운 곳에서 핸드폰 하지 말고 인공눈물 잘 넣어주세요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 렌즈도 자주 끼지마세요
안구건조증은 만성인거 같아
병원에서 치료 받을때 잠깐 괜찮아지고 그후로 다시 건조해져ㅠ
잠잘때 본인도 모르게 눈뜨고 자서 안구건조증 생기는 경우도 있다고 했는데 나도 살짝 뜨고 자는 편이더라고
건조한 환절기때 인공눈물 달고 사는중 ㅜ
요즘 일을 많이 해서 그런가 눈이 너무 건조하고 눈을 감아도 따갑고 아프다고 해야하나 암튼 그랬어요
평소보다 컴퓨터랑 핸드폰을 많이 봐서 그런가 ㅜㅜ많이 안좋더라구요 참다가 결국 갔는데 건조증이라고 하더라고요 눈에 약이랑 눈주변기름 같은거 제거하고 치료받고 나서 좀 좋아졌어요
일상생활의 질을 떨어지게 하는 못된 놈...
안경은 콧대 눌려서 못 쓰고 렌즈를 낄 수 밖에 없는데 끼자마자 쪼그라드는 게 느껴짐..
그리고 안구건조증 있으면 눈 밑 까매지고 잔주름 생김.. 그냥 따뜻한 수건 올려놓고 눈알 굴리는 운동하고 안약 적당하게 넣어주는 수 밖에
안약 잘 넣어주는 것, 종종 온찜질해서 눈 기름샘 관리해주는 거 말고는 답이 없는 것 같음
화면 많이 보고 그러면 더 심해짐
병원 다녀봤는데 치료 효과가 극적이진 않는 듯 남은 인생 평생 가지고 가야할 아이……
시력이 안 좋아서 안경이나 렌즈를 끼는데 렌즈껴야 하는 경우가 훨씬 많음
몇 시간 안 지나도 금새 눈따갑고 눈이 뻑뻑함 그때마다 그냥 인공눈물 넣어주는 것밖에 답이 없어서 답답함ㅠㅠ 인공눈물이랑 안약 필수템..
제 기준으로 봤을때 불치병입니다. 인공눈물, 아이커비스, ipl 레이저, 누관폐쇄 시술 다 해봤는데 나아지는게 없어요ㅠ 그냥 평생 달고 살아야 하나봐요ㅠㅠ 체감상 라섹하고 더 심해진 거 같아요ㅠㅠ 울고싶댜ㅠㅠ
눈이 뻑뻑하고 이물감이 들어서 계속 불편했는데, 병원에 가보니 안구건조증이래요. 인공눈물 처방받아서 수시로 넣고, 화면 보는 시간 줄이니까 한결 나아졌어요. 작은 습관이 눈 건강에 큰 영향을 주는 것 같아요.
홍길동이7님 평가