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[지루성] 발끝치기 도전합니다

꼬소미
작성 15.04.10 22:08:00 조회 479
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생생정보통이라는 프로에서 소개된건데요
발뒤꿈치를 모은 상태에서 발끝치기를 하면 몸의 열이
올라가면서 면역력이 증가한다고 하네요
열이 하체로 내려가면서 머리가 시원해지기도 한다더라구요 실제로 발끝치기로 두드러기로 고생하던 분이 완치한 사례도 나왔구요
10분 정도는 해야된다네요
어제 오늘 해봤는데 확실히 몸이 뜨거워지는게 느꼈어요 근데 몸은 더워지는데 얼굴은 더운느낌이 없었구요
꾸준히 해보려고 합니다~~




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댓글 4건
피부미인된당!
작성자
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오..그렇군요!
15-04-11 15:27
답글
ttl2025
작성자
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나도 도전해봐야겠습니다.
15-04-12 07:02
답글
맑은나라
작성자
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인터넷에도 자료가 있습니다딱히 10분이 아니라도 틈틈이 장소 에 구애받지 않고 하루 최소 500회정도실시하는것이 좋다고 합니다예) 의자에 앉아서도누워서도바닥에 앉아서 다리쭉펴고 손을 뒤로 짚고서...
15-04-13 13:27
답글
트럼프
작성자
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좋은 정보 감사합니다.
16-04-29 09:55
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