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[지루성] 다들 목건강은 어떠신가요?

리겔
작성 13.01.14 08:26:00 조회 263
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전 목이 일자목이예요~
그래서 평소애 어깨도 자주 아프고 머리도 아프고.. 그렇네요.
한의원에서 경추가 안 좋으면 피부염이 좋아질 수 없다면서 목도 만져주고 경추 교정하는 베개도 베어주고 하는데요,
베개를 사서 집에서도 베고 자라고 하네요. 근데 베개가 너무 비싸요; 18만원;;
경추 교정 베개를 베고 자는게 도움이 될까요? 지금 베는 베개도 나쁘진 않은데... 목쪽이 듕그렇게 솟아있는 베개거든요.
회원님들은 목 건강하신가요?

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댓글 7건
이쁜으나♡
작성자
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목은 멀쩡해요!!라텍스베게 사용중입니다.
13-01-14 11:44
답글
리겔
작성자
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그러시구나~ 별 상관 없는 걸까요? ㅜㅜ
13-01-14 12:48
답글
밤에피는꽃
작성자
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저는 외관상으로는 문제가없지만 목디스크가있네요. 금방뻐근해지고 소리가나요
13-01-15 00:35
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리겔
작성자
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따로 치료 받으시는거 있으세요? 저도 목에서 뚜두둑 소리 잘 나요~
13-01-15 08:57
답글
밤에피는꽃
작성자
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아니요.. 따로 받는건 없어요.. 너무 얼굴때문에 스트레스를 받게되니.. 혹시나 하는 마음에 목에는 관심이 그닥 안가서요.. 그냥 목 디스크 증세가 약간 있구나 생각하고 지내고있네요.
13-01-16 19:24
답글
밤에피는꽃
작성자
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요가를 즐겨했었는데 목 디스크가 좀 심해지는 것 같아 그만두었구요..
13-01-16 19:25
답글
리겔
작성자
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저도 요가 즐겨 하는데~ 한의사 말로는 목에 근육이나 살이 너무 없어서 뼈가 제자리를 못 찾고 무리도 많이 간다네요. 목쪽 혈관을 따라 얼굴로 피가 올라가는데 그게 잘 안되니까 목이 건강해야 한다고 하더라구요~
13-01-17 18:31
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