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[지루성] 초기에 잡아야 한다는 말의 뜻은..?

지루탈출빠샤
작성 13.04.01 15:50:00 조회 345

저 얼굴에 지루가 생긴지 세달째네요..
카페글들 열심히 읽고 있는데 초기에 잡지 않으면 더 고생한다는 말이 종종 있네요
전 지금 아침물세안. 영양제 섭취. 족욕. 물 많이 마시기 등을 하고 있어요
아기가 있어 다른 건 하기 힘들고 뭘 어찌 해야할지도 모르겠네요..
초기에 관리 잘해서 나으신 분들 있나요?
에고...밖엘 잘 못나가니 우울증 오고 힘드네요ㅠ

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댓글 7건
인첸티드
작성자
초기에하시면 나아요진짜 몇달만 이악물고 합성첨가물들어간제품은 일체 입에대지마세요. 밖에서파는 치킨,피자이런거도 다 먹지마시구요. 그리고 면역력 강화해주는 건강기능식품 챙겨드세요저렇게 몇달만 하시면 금방 완치되실듯 초기라서.진짜 나중에 심해져서 한의원같은데 몇백씩돈쓰고 대인기피증생기지않으시려면 몇달만 참고 치료하세요.
13-04-08 23:52
지루탈출빠샤
작성자
건강기능식품 어떤게 있을까요? 지금 종합비타민이랑 오메가3 먹고있는데.. 다른 거 있음 알려주세요 운동이나 다른건 도움될까요?
13-04-09 09:52
인첸티드
작성자
비타민은 그냥 기본이구요 오메가3는 지루성피부염에 안좋데요 기름덩어리라.당귀가 들어간제품이 면역력강화제품이 많더라구요 어떤제품이좋다라고 말하면 광고하는사람같아서 그렇게는 말씀못드리구요. 저도 뭐가좋은지도 모르고 그냥 전 당귀가들어간 건강기능식품먹고있어요 제품에도 면역력향상에 도움을 줍니다 라고 표기가되어있어요 그런식품에는 인터넷검색해보시면 이것저것나오실꺼에요.
13-04-09 13:29
인첸티드
작성자
그리고 운동은 자전거타기나 빠르게걷기가 제일좋다고하더라구요 사람많은곳에서는 면역력에 안좋을수도있으니.집안 실내에서 먼지안나는 헬스머신자전거같은것으로 얼굴에 땀날정도로 티비보시면서 하시는게 좋더라구요
13-04-09 13:30
밍고망고
작성자
지금 한달정도 된것같은데 어떤게 젤먼저해야할지
13-04-30 12:10
한국통
작성자
운동부터!!
13-06-03 15:29
바카
작성자
저도 한달정도 된 초긴데 어떻게관리해야 바로낫을까요?시험기간이라서 시험지나고 운동하고 과자인스턴트다피하고 비타민칼슘유산균제이런거먹음되겠죠?
13-11-21 16:46
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