[지루성] 지루성피부염4년+스테로이드2년사용

발병된 원인은 아주 간단하고 정확하게

인스턴트만 먹었었고
위염을 달고살았고
밤에 생활하고 아침에 자고
땀흘리는 운동 같은걸 해본적이 없었고
술을 일주일에 여섯번을 거의 4~5차 까지달릴만큼
많이 마시고 잠도 안자고 거의 모든식사를 밖에 나가서 사먹는 것이 일상이였습니다

피부과 한의원 말고도 편백나무갈아서 그안에들어가서 열내고 독소배출시켜서 치료하는 것 도 해보고

한참 심할때
생식 . 채소위주식사 . 금연. 금주 .효소 등등 다해보아도
별로 좋아지지않았습니다
조금 덜 할뿐

제일 좋은 방법은 스테로이드였습니다
2년간 약복용하고 바르고 주사도맞고 ㅋ..
덕분에 온갖병을 다얻었죠 스테로이드로 얻을수 있는병

더구나 전 상당히 몸이 허약한 체질입니다 ㅠ


여튼 ! 수많은 병원들 다녔었지만 지루성이심하다고 가슴쪽이나 두피에도 번졌다고 했고 그뒤에 반쯤 포기해도 반쯤의 희망은 사라지질않고 계속 화장품에 돈들이며 지냈는데 여름에 피지분비가 너무너무너무 심하더니 ㅠㅠ안에서 염증이차는 여드름이 크게 많이나서 오늘 한의원 가서 진료받고 관리 받고왔는데요 .....


돈많이들어도 지루성피부염이랑 여드름 같이치료받으려고 방문한거였는데 의사선생님이 ...


지루성피부염 초기단계라고 심하지않고 이정도면 상당히 양호한거고 여드름만 잡음 될것 같다고 지루성피부염도 초기단계약만 쓰면된다고 길게먹을필요없다고

약을 한달분만 지어주시더군요


그래서 집에와서 부모님한테 말씀드리니
지루성피부염이남아있긴하지만 범위가 많이 줄어서
이제 되게 조금 남앗다고 하시더군요

여드름때문에 몰랐나봅니다 ...ㅋ



스테로이드 끊고 정말 죽고싶었는데 그냥 일년넘게 안쓰다가 몇달전에 또 복용햇었는데 얼마나 안좋은건지 느껴지더군요


그래도 요새 술한입안대고
아침마다 야채주스 마시고 과식은 피하려고 하고있습니다


면역과민치료제?를복용중인데 그것도 효과를 보는것 같습니다

하지만 여드름이 심해서 ㅠㅠ 기쁘면서도 슬픔이 공존합니다


여드름 좀 낫으면 반신욕법 이랑 운동 병행해서 식단조절해볼생각입니다


야채주스마신지 오개월넘은 것 같습니다

비누나 효소세안제도 다 천연

스킨로션도 다 천연으로 바꿧습니다


정말 신기하게 오늘 이렇게 보니

지루성범위가 많이줄었습니다



다들 화이팅 입니다!!!