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[지루성] 해독쥬스 만드는법좀 알려주세요.

지그
작성 14.03.05 08:45:00 조회 302

지루성피부염(두피염) 앓은 기간은 얼마나됐나요? 예) 3년 반..

 최근 집중적으로 하고 있는 관리방법은요? 예) 한의원 + 피부과병행, 천연비누사용, 보습제사용등

인터넷에서 찾아보니까 양배추 + 브로콜리 + 당근 + 토마토 + 과일류 좀 썪어서 만들면된다고 하더군요;;

그런데 인터넷에 봐도 도무지 무슨 뜻인지 잘 이해가 안가서 이렇게 글을 남깁니다ㅜㅜ

양배추는 1/4 정도 짤라서 넣어라는데 양배추 하나에 4등분해서 넣으면 되는건가요?

그리고 토마토는 큰걸로 5정도 인가요? 아니면 방울토마토 로 5개정도 사면되나요?

토마토도 냄비에 삶을려고할때 다 썰여서 넣어야하나요?

답변좀 부탁드립니다.

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댓글 5건
푸우pooh
작성자
글쓴이 : 꼬꼬 님의 안면지루성- 8110 글작성 답변중 복사하여 붙여봅니다. 응용법이 많던데요 저는 기본에 충실한 레시피에요. 썰어서 봤을때 비슷한 분량으로 보이면 그냥 했어요. 양배추, 당근, 브로콜리, 토마토(방울토마토) 깨끗히 세척한 후 적당한 크기로 자른 다음 재료가 살짝 잠길만큼 물을 붇고 15분가량 삶아요. 충분히 식힌 후 사과 넣고 믹서기에 곱게 갈아요. 농도 봐서 다음 번 삶을때 물 양을 조절하시면 되구요. 물까지 전부 넣어 가는게 포인트. 유리병에 담아 냉장 보관 하시면 돼요. 한번에 너무 많이 만들지 마시고 이틀이나 사흘 정도치만 만드세요. 도움되시면 좋겠어요.
14-03-05 09:42
지그
작성자
ㄴ 네 감사합니다. 그리고 갈때 삶은 물도 조금 붙고 같이 가나요?
14-03-05 14:14
꼬꼬
작성자
삶은 물을 다 부어서 갈아야해요.  사과 싫으심 바나나 넣어도 되구요.
14-03-05 14:25
baesy
작성자
인터넷에 자세히 나와있어요
14-03-15 19:57
귿서
작성자
참고할게요
14-04-06 00:43
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