요즘 사는게 바빠서 , 카페에 자주 못들어왔네요.
여튼.
제 상태는 사진들 보셔서 다 아실거에요.
심함과 호전의 반복..
그리고 5월경 부터 , 스테연고와 알러지약, 항히스타민제 가~끔 바르거나 복용합니다.
그랬더니, 어두운갈색침착 지루가 점점 호전이 되며,
현재는 거진 많이 호전이 되었어요.
아직, 지루도 있고, 침착도 있지만, 증상이 미세해요.
그리고, 한약은 꾸준히 매일 복용중이며
현재 한약복용 4개월째입니다.
한의사원장님이 앞으로 2개월 더 복용하면 될거라 하셨어요
그리고, 저, 근, 5개월간 밀가루 , 인스턴트, 기름진거, 돼지,닭,오리 , 절대 안먹었습니다.
먹으면, 거의 30분-1시간 내로 반응도 왔었구요...
그런데
저저번주 일요일에 피자 한번 먹어봤어요.
그리곤, 저번주일욜 치킨을 먹었어요
그리고, 어제는 라면도 먹었어요.
현재 . 먹기전과 먹은후 그냥 똑같아요..차이가 없어요
이런날도 오네요... 평생 스님식단으로 살아야 되나 싶었는데..
심리적인거 때문일까요 스테때문인걸까요.
여튼.. 점점 먹는거 늘려보려구요.
회원님들도. 너무 겁내지마시고, 많이드시지 마시고, 소량 드셔보세요.