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[지루성] 운동하시는분들 대단하시네요

람파드람파드
작성 14.04.15 14:35:00 조회 470

저는 운동하면 피부에열이 올라 자주빛이됩니다
그리고 미친듯이 따갑고 아파요
힘들어서 눈물날거같아요
운동은해야되긴 해야될거같은데
땀도안나고
아직 첫주차지만 무서워요
제가견딜수있을지
운동하고 피부하얘진다는분들 부럽습니다
지루염...고치고싶은데..진짜힘드네요

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댓글 11건
albam
작성자
저도 운동하면 얼굴이 막 터질듯이 빨개져요 땀은 안나고...한달째쉬고있어서 아..다시 운동시작해야하는데ㅠㅜ 꾸준히 해보아요 우리
14-04-15 15:25
내피부좀
작성자
전 걷기하고 등산하고있습니다뛰는운동은 얼굴에 열이나니깐안합니다
14-04-15 16:14
새봄
작성자
글쓴이분 혹시 운동하실때 보습충분히하고 하시나요?
14-04-15 17:36
람파드람파드
작성자
아니용
14-04-15 17:49
새봄
작성자
람파드람파드
14-04-15 17:58
뿌리뽑힐거야
작성자
처음부터 힘든 운동 열 오르는 운동 하지 마시고 간단하게 산책 등산 걷기운동 등으로 시작해보세요~ 그리고 운동할땐 미지근한 물 틈틈히 마셔주는거 굉장히 중요합니다!
14-04-15 18:38
ATACMS
작성자
그냥 거울을 안봐요
14-04-15 19:20
뽕블리
작성자
현답이네요
14-04-16 10:37
이가네요
작성자
저는 중간중간에 미스트 한번씩 뿌려줍니다. 그러면 좀 낫더라구요 ㅎㅎ
14-04-16 20:10
지루둡기
작성자
하체운동하세요 유산소 걷기나 자전거타기요
14-04-17 21:10
벚꽃
작성자
화이팅하세용!
14-09-30 01:16
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