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[지루성] 얼굴에 열이많고 손발이 차요....저같은분들 계세요?어떻게 하세요?

파아란 하늘
작성 05.02.15 12:15:00 조회 394
글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/3011

전 얼굴에 열이 많아요 손발이 얼음짱같이 차구요 배두 차요.어쩜 얼굴에 열이 많이서
지루성피부염이 왔는지도 모르겠어요.
얼굴만 좋아졌지 두피는 아직도 지루구요. 혈액순환에 좋다구해서 온열자극기도 이틀전분터
사용중이에요. 과연 효과가 있을지는 두구봐야 알겠구요. 반신욕도 한번 해볼까 해요.
한약두 먹어봤는데 소용 없더라구요. 혹시 저처럼 손발차구 얼굴에 열많은데
무엇인가를 시도해서 많이좋아지신분 있음 글좀 남겨주세요.

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댓글 6건
snow186
작성자
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댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/3012
저두 손발차고 얼굴에 열이 많아여 특히 많이 그런뒷날은 얼굴이 좀 심해지곤했어여 그럴때 밤에 세숫대야에 따뜻한 물을 떠놓고 발을 담그고 있으세여~이렇게 족탕하면 훨씬 나아져여 꾸준히 하세여^^
05-02-15 18:19
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작성자
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댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/3013
족탕이던 반신욕이던..다 같은 목욕법중 하나이고요. 아무거나 몇달만 해보세요. 손발 확실히 따뜻해집니다. ..
05-02-16 00:53
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작성자
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댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/3014
전..냉온욕만 거의 일년이 넘었는데(반신욕할때도 있고. 안할때도 있고. 사우나실에 있을때도 있고..) 땀내고 꼭 냉탕은 들어가지요. 땀내고 얼굴 안 식혀주면..얼굴에 열이 뻣쳐 안좋더라고요. 시간 있으면 1시간정도. 없으면 한 20~30분..이렇게 해도 혈액순환엔 그만입니다.
05-02-16 00:56
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파아란 하늘
작성자
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댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/3015
감사.....오늘부터 족탕 시도들어갑니다.
05-02-16 11:34
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승준이꺼 퉤
작성자
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댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/3016
시간나실때마다 양반다리하구 아주 편하게 앉아서 손을 다리위에가볍게올리구 손바닥이위를 향하게.. 3초간 코로들이마시구 4초간 내품고...열을 손바닥과발끝을로 내본낸다는 생각으로.. 숨이좀 찰거여요..그래두 짬짬이하세요...느낌이 괴안커든요
05-02-17 01:08
답글
spring
작성자
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댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/3017
저랑 같은 증상이네요~열을 내려주는수밖에 없는데요,그게 쉬운게 아니죠~혈액순환문제일수도 있고요 스트레스를 안받는게 매우 중요하답니다~저도 가끔 족탕하는데요 좋아요~그리고 이번에 운동 시작했습니다,새벽에 일어나는게 좀 힘들긴한데요,운동은 꼭 필요하다고 생각해요~
05-02-18 10:34
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