지루성피부염(두피염) 앓은 기간은 얼마나됐나요? 6년
최근 집중적으로 하고 있는 관리방법은요? 세안법을 바꿨어요
때는 바야흐로 2008년,,,전 고등학교에 갓 입학한 풋풋한 여고생이였어요
애들이 넌 볼게 피부밖에 없다 할정도로 피부가 좋아서 그나마 좀 사람다워보였던 저였죠
그래서 더 피부에 집착했었나봐요 그때 스타킹인가??어딘지 모르겠는데 티비에서
거품세안법이라고 클렌징폼을 버블메이커로 비벼서 거품을 내서 그 거품으로 세안을 하면
피부에 주름이 안생긴다고 하더라구요 일본인 세안법이라고 무사시 리에인가?50대인데 피부가
아주 탱탱한거예요 그 거품으로 아주 살살 클렌징하고 헹굴떄 물을 튕기면서 .. 얼굴피부에
손을 전혀 대지 않고 씻어내리더라구요
저는 지성피부이고 여드름 한개도 없고 모공도 없고 엄청나게 하얗고 깨끗한피부였어요
목이 꺼매보일정도로 얼굴피부가 하앳어요
1년에 한번?정도 뾰루지같은게 나긴했어요
붉은끼가 전혀 없어서 넌 어른되서 볼터치 꼭해야겠다 할정도로 붉지도 않았쬬
얼굴에 잡티라곤 점몇개 있는거 뺴고 아주좋았어요
그리고 손으로 얼굴 자주 만졌던걸로 기억해요...
그리고 부모님도 피부가 그리 좋은편이 아니에요 남동생도 안좋고..
엄마랑 남동생이 지루성피부염이에요 우리집에서 제가제일 피부가 좋았쬬
제가 피부가 좋았던게 유전적인것이 아니라 제가 저한테 맞는 세안법을 써서 그랬던거같아요
피부좋았을때 전 세수를 어떻게 했냐면 먼저 손깨끗히 씻고 따뜻~약간 뜨겁?운물로 얼굴에 기름기를
손으로 약간 얼굴을 문지르면서..씻어내려요 오래씻지 않아요!
그리고 클렌징폼을 넉넉히 짜서 충분히 비벼서 거품을 내줘요 그럼 얼굴 피부에 문질문질해줘요
중요한것은 부드럽게~~~스무스하게~둥글둥글 원을 그리면서 얼굴전체를 꼼꼼히 ~~단 손가락마디로만!!!
티존부위는 더 오래 원을 그려주세요 피부거품칠을 제가 오래했던걸로 기억해요 2-3분정도?
그리고 헹굴때는 시원~찬물로 세게 문질러줍니다 손전체를 사용해서,,그럼 피지같은데 빠져요
물로 헹굴땐 미끄러운게 다사라졌으면 거기까지만 행궈줬어요 오래 헹구지 않았어요
그리고 물기를 전 안닦아줬어요 손만 수건으로 닦고 얼굴에 물기가 약간 마르면
유통기한 오래된 화장품 막 바르고 그랬어요... 아니면 샘플크림바르거나..
2008년에 거품으로 세안하기 시작하면서 볼에 모공이 생기면서 되게 간질간질하더라구요
피부과갔더니 지루성피부염이라고 연고를 하나주길레 그거 발르니까 다시 깨끗해지고..
솔직히 제가한 세안법은 마지막 헹굴때 얼굴을 세게 문질러서 나중에 주름생길까 걱정이돼 거품세안법으로
바꾼거였거든요.. 세안법때문에 지루성피부염에 걸린거였어요... 전 지성인데 거품세안법은 건성들이 써야하는거라고
하더라구요 하 참나 ...진짜 바보같이 피부좋았는데 더 좋아지려고 하다가 이게 뭔가요..
워낙 피부가 좋았어서 고딩때는 지루가 가끔씩 올라왔어요 애들이 너 피부 알레르기 일어난거같다
볼이 빨개서 피부과가봐라 했을때도 피부과가서 연고 바르면 가라 앉아서 속상하기는 했는데
그렇게 신경쓰지 않았어요 고딩때 뭣도 모르고 가려우면 더러운손톱으로 막막 긁었죠 ㅠㅠ
근데 화장하기 시작한 21살 이후부터 더더욱 지루가 심각해지는거에요 온도홍조 감정홍조도 생기고
그때부터 아 이거...진짜
피부때문에 자살할수도 있겠다 싶어서 해독주스 우엉차, 밀가루안먹기, 보습제 바르기, 화장안하기
물세안, 아무것도 안바르기,,
땀내는게 좋다 해서 헬스도 첨으로 등록해서 맨날 운동했고 등등 근데 다 소용없었어요
모두 두달이상했었는데 효과없음..
얼굴이 시뻘겋고 울긋불긋 각질까지 대박 거기다 가렵고 따갑기까지 진짜 못생겨보이더라구요
밤에 세수하는데 너무 승질이 나서 물로 빡빡 헹궜더니 맨날 빨갯던 얼굴이 좀 가시더라구요
그때 제가 피부가 좋았을때 했던 세안법이 생각이 났고 거품세안법을 시작했을때부터 피부가 이상해지기 시작했다
하고 번뜩 정신이 들었습니다.. 그래서 전 위에 써놨던 세안법대로 세안을 하기 시작!3주정도 된듯요..
피부결이 아빠수염처럼 까끌까끌 했던것이 이젠 부들부들 부드럽고 모낭염이 쉴새없이 올라왔는데
이제 모낭염도 안올라와요 붉은끼도 많이 줄었들었구요 생리 어제가 끝이였는데 끝물에 지루올라왔었는데
안올라와요 이젠!!! 물론 모공은 아직도 있지만요.. 되게 푸석푸석해보였는데 윤기가 나네요^^
물론 아직 울긋불긋한게 약간 있긴 한데 그래도 전에 비하면 많이 나아졌고 가려운것도 없어요 이제,,감격 ㅜㅜ
좀 여드름같은게 몇개 올라오긴해요 그런데 6년동안 지루를 앓아왔는데 한번에 급하게 좋아지는걸 바라면
안되겠죠 각질도 사라졌구요 그래도 뜨거운 음식 먹으면 얼굴에 열오르면서 빨개지는거빼면
그외에는 빨간게 줄어들었어요 ^____^
아아 그리고 전 밀가루,고기,,등등 식습관은 별로 상관이없는거같아요 피부좋았을땐 물 하루에 한컵도 안먹었어요
전 그냥 피부 자체가 기름하고 먼지 노폐물 등등이 제대로 안씻겨져서 그게 쌓이고 쌓여서 지루가 온거같구요
제발 악화만 안되길 바라면서 세수잘~~아주깨끗히 하고 있습니다
전 지성이고 해서 저한테만 맞는 세안법일수 있는데요
아아!!저세안법하고 첨에 여드름이 이마 볼에 크게 생겼어요 그래도 신경쓰지않고 계속 했더니
여드름이 점점 작아지면서 없어지더니 지금은 흔적조차 없네요 흐흐
제가 말주변도 없고 해서 글이 횡설수설 뒤죽박죽인듯하네요 ㅜㅜ 그래도 많이 좋아져서
올려봅니다 아직 완치된게 아니고 좀 울긋불긋한게 남아있어서 조심스레 남겨요.,.
SUNGYESA
땅콩붕
