말차 좋아하는 사람이라면 진짜 다이어트 할때 사놓는게 좋음
아몬드브리즈(무가당은 맛없음)에 말차 섞으면 말차라떼 되는데 다이어트중에 마시면 이만한 음료가 없음
그리고 그릭요거트랑 알룰로스 섞어먹어도 맛있음
어울리는 견과류로는 마카다미아나 캐슈넛

고기많이먹거나 기름진거 먹은날 특히 좋아요. 편안하게 사서먹을 수 있는 많이 사먹어요. 카페인이 있긴있어서 많이는 못 먹지만  몸이 차가울 때 마시기 좋고 물이 지겨울 땐 대신 마시는 것도 좋아서 좋습니다. 많이 드셔보셨음 좋겠어요. 귀찮을때 그냥 녹차 패트로  많이 섭취하고 있엉ㆍ