올방개(옹굿나물)는 기침이랑 가래를 줄여주고, 위장도 편하게 해주며, 몸에 쌓인 물 배출도 도와주는 약이야. 감기, 천식, 소화불량, 부종 같은 데 쓸 수 있는데, 사람 체질이나 다른 약에 따라 효과가 달라서 전문가랑 상의하는 게 좋아.

먹고 나면 의외로 힘이 좀 붙는 느낌이 있어서 체력 회복용으로 꽤 괜찮음. 피곤해서 몸이 축 늘어진 날에도 챙기면 무겁던 게 살짝 풀리고 에너지가 차오르는 기분이 있음. 드라마틱한 자극은 없지만, 꾸준히 챙기면 몸이 쉽게 지치지 않고 덜 무너진다는 걸 체감할 수 있음. 재료 자체가 워낙 희귀한 느낌이라 더 믿음이 가고, 은근히 실속 있는 건강 보조 역할을 해줌.