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[안면윤곽지방] 외모정병 극복 가능해?
마름서리
작성 24.11.15 02:01:47 조회 2,111
진짜 나는 왜 이렇게 안예쁜건지 모르겠고 그냥 하루종일 우울해. 진심 턱 깍고 싶은데 불독살 쳐져서 안하느니만 못하게 될까봐 무섭고 평생 리프팅할 돈도 없는데 그렇다고 아무것도 안하기엔 진짜 너무 외모 정병 너무 심해. 다른걸로 자존감 채워보라는데 뭘해도 외모에 대한 자존감은 안높아지는것 같아. 진짜 눈 딱 감고 해버릴지 아님 그냥 포기하고 살아갈지 고민되네. 다들 외모정병 어떻게 극복했어?
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[CODE : 16DA0]
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난 살빼고 극복했음
1
24-11-15 04:52
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* 비밀글 입니다.
24-11-15 05:35
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풀먹는양
작성자
N
[CODE : 16DA0]
[@Nickini]
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ그렇게 말해줘서 넘 고마워ㅠㅠ 예사 글이 위로가 되네ㅠ 다들 행복하자ㅠ!
24-11-15 17:48
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제일 쉬운 방법은 성형을 하고 성공한다, 어려운 방법은 관심사를 돌리고 자존감을 올려 자기애를 키운다
24-11-15 07:41
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나도 외모 정병 제대로라 미치겠음.
24-11-15 13:17
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극복하면 못 해서 여기서 성형정보 찾아봐서
난 모르겠는데 난 책 읽기나 자격증 공부 같은 걸로 그런 생각을 다른 생각으로ㅜ옮기는편이야
24-11-15 19:29
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ㄴㄴ 성형 하든 안하든 어쩔수없음
24-11-15 19:58
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턱깍는건 시간지나면 부작용 후기많고 아무리관리해도 살쳐짐 심하다는 글 많이봤어
24-11-15 20:28
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진짜 외모 정병 어떻게 극복하냐구
24-11-15 20:53
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정말 심하면 받을 거 같긴한데, 모든 성형이 부작용이
0일수는 없어서.. 특히 윤곽은 뜯어 말리구 싶다
윗댓대로 다이어트 하고 다른 걸로 채워
세상 살다보면 외모가 전부가 아님
여러가지 가치가 많아
다 가져도 건강 잃으면 뭔 소용이겠어
2
24-11-15 21:05
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내가 외모정병 진짜 심하거든??근데 진짜 다이어트 아니면 화장법을 바꿔봐!! 그래도 안되면.. 그냥 최대한 거울보지마 그럼 언젠가 고쳐져있음 특히 안보다가 저녁 붓기 쫙 빠져있을때 보셈
1
24-11-15 21:12
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나는 고3 때 거울 안 보니까 덜하더라 수능 끝나고 거울 다시 보고 sns로 연예인들 보면서 심해진 듯ㅜ 최대한 sns 멀리하고 거울 안 보거나 운동 같이 힘들고 하나에 집중할 수 있는 취미 만들면 덜 할 거 같아ㅠㅠ
24-11-15 21:14
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리스크 넘 큰듯해서 나도 안햇엉
얼굴지흡이나 리프팅으로도 꽤 괜찮은 효과인 듯… (이미 했는데도 만족못한거라면 미안))
24-11-15 21:30
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서로의 예쁜 부분을 봐주는 사람들하고 인간관계를 맺으면 극복되는것같아 물론 진심으로!!
반대로 내 외모 지적질하는 사람은 안만나는게좋더라 정병키우는 자존감도둑일뿐이니까
24-11-15 21:34
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나도 외모정병 때문에 성형 알아보고 있어 ㅠㅠ
24-11-15 22:41
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나도 정병심해.. 맨날 손대고 후회한다
점점 내본모습을 잃어가는듯
24-11-15 23:00
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일단 성형관련 어플을 지워 성예사도 마찬가지로 보지말구
24-11-15 23:08
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아니 근데 뼈는 쳐진다는 애기가 넘 많아서 ㅠ
24-11-15 23:16
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건강한것도 감사하자
1
24-11-15 23:20
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외모정병은…. 약간 과장해서 전신성형을 한다고 해도 안없어지는거 같아 성형 후 잠깐 1-2년정도는 만족감이 들순 있는데 결국엔 다시 외모정병으로 돌아가는듯… 뻔한 얘기같겠지만 성형하는것보다 마인드를 최대한 긍정적으로 만족해보려고 하는게 정말 좋더라고
24-11-15 23:39
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극복까진 아닌데...그냥 사람 잘안만나고 거울 잘안보니까 점점 관심이 꺼지더라 걍 최대한 신경을 안쓰는게 정신건강에 이로운듯
24-11-16 00:01
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정병오는 시기가 있음 그거 지나면 내 얼굴 봐도 별 생각 안 들어 나도 코 컴플렉스였는데 보다보니까 동그래서 귀엽고 더 어려보여서 좋아
24-11-16 00:22
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신사동호랭이
N
[CODE : 4EB1A]
해야 극복되지 ㅋㅋㅋ 근데 해도 안예뻐지더라 타고나는게 있음
24-11-16 01:02
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[@신사동호랭이] 이거맞다
24-11-16 10:46
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진짜 컴플렉스 몇군데 한애들은 자신감 생기는거 맞는거 같아 근데 수술결과에 따라서 다르기도 하고..오히려 성형 많이 하면 더 집착하게 되는듯
24-11-16 01:47
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* 비밀글 입니다.
24-11-16 02:47
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이게 특정 상황이나 주변인으로 인해 크게 상처를 받아본 그런 경험이 많거나 기간이 길면 정병 더 심해지는거 같애.. 미치겠어..
24-11-16 03:21
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나도 진짜 하루종일 못생겼다는 생각만 하고 살아.... 하 근디 수술하기는 무섭고.........ㅠㅠㅠㅠㅠ
24-11-16 03:37
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진짜 나인줄...ㅠ 고치고싶다
24-11-16 06:16
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나도야 ㅠㅠ 누가 그러는데 외모정병은 다 고쳐봐야 낫는다더라 ㅠㅠ 나도 다른거하면서 극복해보려 하는데 좀 나아졌다 싶으면 상처주는 사람이 나타나고 또 나타나고  반복이 되더라구 그래서 ..ㅜㅠ
1
24-11-16 09:47
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난 어느순간 득도함
남과 나를 비교하면서부터 정병 시작되더라고 .. 걔낸 마르고 이쁜데 난 평범하고 몸무게도 평범하고 그래서 다이어트했어 머라도 하나 따라잡고다니까 맘이 편하고 그때부터 내가 좀 좋아졌어
24-11-16 12:03
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