우선 광대만 했어요!
윤곽 2종,3종 한거보다 땡김이 열심히
안해줘도 된다고는 들은것 같은데..
병원에서 준 주의사항에도
3일차까지 24시간 착용하고 그 이후론
집에 있을때만 착용하라고 되어있구요~!

마음같아선 계속 하고싶은데
제가 치아 유지장치 착용중이라서..
유지장치 착용하고 땡김이 하니까
땡김이 땜에 턱 쪽이 너무 땡겨서 치아가 움직이더라구요ㅜㅜ

그렇다고 유지장치를 빼자니
아직 교정 끝난지 얼마 안되서
치아 이동이 금방 되어버리구요..

3일까지는 어째 어째 버텨서 땡김이 했는데
오늘 4일차 거든요..
자다가 치아가 너무 아파서 깼더니
이상한 방향으로 휘고 있더라구요  잇몸에서는 피나고..
너무 놀래서 땡김이 빼버렸는데
땡김이 빼니까 치아는 다행히 원래 유지장치 대로
돌아오고 있네요

땡김이 더 안해도 될까요?ㅜㅜ
참 그리고 기침이랑 피가래가 계속 나오는데
이거 뱉는게 더 좋은거죠?