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[위장장애] 스트레스관리 잘하자ㅠ

콩과춘

작성 24.05.18 04:08:22 조회 181

원래 강철 위장이었는데 3년전쯤부터 체질이 바뀐건지 위염 장염 식도염 돌아가면서 걸리고 결국 이번에는 기능성 위장장애 판정받고 약먹는 중이야.. 난 맵찔이에 건강식 사랑하는 사람이라 애초에 맵고 짠걸 달에 한번 먹을까 말까야 심지어 카페인민감증도 있어서 커피는 진짜 스벅 톨실이즈 한잔도 저~~~~엉말 피곤한날만 사먹을 정도야 술 담배도 안해.. 그럼 기능성 위장장애 원인이 될수 있는게 스트레스밖에 없대... 난 스트레스 안 받았다고 생각했는데 힘들었나봐ㅠ 다들 정말 관리 열심히하자... 나 아직 어린데 종합병원이야ㅠㅠ

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댓글 3건

달걀쓰

이구 ㅠㅜ 힘들었겠다 스트레스 해소를 위해서 운동도 하구 조금 머리 식히는활동을 해봐바 ㅠㅜ

24-05-19 15:10

콩과춘

작성자

그래야겠어ㅠㅠ 그렇잖아도 취미 찾으려고 이것저것하고있어 ㅎㅎ

24-05-20 19:21

으네야

스트레스가 거의 전부인 거 같음 ㅜㅜ 정말 잘 먹고 운동한다해도 스트레스만 안받으면 병이 낫더라

24-05-21 18:36

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스트레스관리 잘하자ㅠ

콩과춘

위장장애

05-18

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