일단 나는 초 1때도 넣다 뺐다하는 턱 안나오게 하는 교정기를 한 1년 하고

나중에 중학교- 고등학교 갈때 교정기 2년을 하고

처음에는 치아를 뽑을 필요 없다고 하다가 2년 끝나가서는 치아를 뽑자데 그래서 안한다하고
(내 치아는 소중하니까....치아가 원래 약하긴했어)

교정을 끝냈는데 -

내가 간괴(?)한 사실- 치아 교정중 치아관리가 중요하다는것. 치아가 100살되서 늙을때까지 열심히 관리잘 해줘야된다는 것을 잘 모르고

치실도 안해 밥먹고 바로 안 닦고 여튼 관리가 개판이였다는 소리지...

그 후 - 교정후 치아의 사이사이가 거의 다 썩었다!
그리고 턱 비대칭이 있었고 덧니 하나가 있어서 교정한건데....턱 비대칭은 그대로야..덧니는 앞니 두개를 앞쪽으로 좀 빼서 덧니가 들어갈 자리를 만들어 주었어. 치아가 누래...내가 관리의 미스인게지..뭐..

현재는 치실을 하루 두번 식사후 하고 (하루 2끼 먹음) 그리고 칫솔 두꺼운거로 조금은 빡빡 문지름

(칫솔모 너무 얇은거 안돼 치석 많이 끼더라.. 치과가서 혼난거야 치석 많이 꼈다고 바꾼것은 얇은모로 바꾼 칫솔 뿐이였는데 다시 두꺼운거로 바꾸고는

엇그제 치과갔는데 치석도 별로 없고 [6개월마다 치과가] 더 심하게 썩지 않고 이 상태를 잘 유지했다고 함)

여기서 심해지면 2-3년안에 충치치료해야되고 잘 유지하면 10년도 괜찮데 (그럼 20년 30년 후에는???? 나 아직 70살 넘게 더 살아야되는데 )

여튼 유지장치 해야되는거 알지 평생

근데 나는 그거 몰랐다...교정 끝나고 그거 평생하는거 알았어

만약 알았다면 교정 안했을거야 (교정말고 치아를 조금씩 갈아서 공간을 확보하는 방법도 있대 만약 알았으면 그걸하고싶다...)

여튼 내가 입 안이 진짜 작아

사랑니는 고르게 올라왔지만 자리가 없어서 다 뽑았어

유지장치 하면 아파서 안하다가 안하는중이야 한 7-8년 됬나

그래서 어떻게 됬게

윗니는 자리가 충분해서 고정되어있는데

아랬니들은 자리가 부족한거야 애들이 다 낑겨있어서 조금 울퉁불퉁 해졌어

그리고 달달한거를 먹으면 바로 이 닦아주거나 소금물로 가글을 해줘


가끔씩 이가 시리면 소금물을 하루 종일 물고 있자나 그러면 이가 다시 괜찮아져.

사실 치과들 그냥 동네 치과들 간거였거든 꼭 많은 곳을 다녀 보고 고르길바래 그냥 아무대나 가면 안돼 엉망이야.

그리고 치아가 만약 썩었더라고

조금 썩을때마다 긁어내서 덧입히고 또다시 덧입히고 긁어부스럼 만드는데 말고

치아를 최대한 유지하고 진짜 심해지면 치료하는 곳이 좋은거같에

치아를 최대한 지켜.....내가 만약에 입안에 자리가 있었다면 사랑니도 안뽑았을텐데......


우리 아부지 보니까 앞니 뿌러지고 가짜이 붙여놓으니까 빵 먹을때 무조건 포크와 나이프 가지고 작게 잘라가지고 드시더라 딱딱한거 못드시고