3일뒤엔 온찜질해야된다...아니다 냉찜질해야된다.

냉찜질하면 눈 늘어진다.아침엔 냉찜질 저녁엔 온찜질

등등 찜질에 대한 이야기가 많은데여.참 헷갈리네여

병원마다 틀린것 같기두 하구..

근데 찜질은 언제까지 하셨나여?? 자기가 느꼈을때

붓기가 빠졌다구 생각하면 그때 멈춰야 되나여?

한달은 해야되나..제가10일됐는데 온찜질 했다가

냉찜질했다가 닥치는 대로 하긴하는데

이게 잘하는건지 온찜질만해야되는건지..

실도 녹는 실인가 하튼 안뽑았거든여..

산책두 1시간씩하는데 붓기가 빠지는게 보이면

하는 맛도 나지..이건 날이갈수록 더 붓는거 같구..

그러니깐 계속 두껍게 라인잡았나 지방안빼서그런가

복잡해 주네여.... 가르쳐 주세여~~~^0^