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[마사지&찜질] 하체부종문의드릴게요 .

감자처녀
작성 15.06.29 13:44:50 조회 1,870

생리직전에 엄청 부어올라서 사실 발도 아프고 힘들어서요
수술붓기는 아니지만 혹시 저처럼 하체부종있으신 분들
어떤 방법으로 붓기빼시는지 궁금해요얼마전 라파캐럿사서 문대고는 있는데
샵에서 하체관리 받으면 많이 좋아지는지도 해보신분 알려주시와요 ..

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댓글 7건
초코죠아
붓기는 쉬는 것 밖에는 없고 몸의 순환을 도와서 노폐물과 물이 함께 잘 빠지도록 해야 해요.
저는 병원에서 근무하는 간호사인데 하루종일 서 있어서 다리아프고 잘 붓거든요
환자용 탄력 스타킹을 구입해서 입으세요. 팬티스타일로 발가락부터 허리까지 오는 아주 쫀쫀한 스타킹
있어요. 붓기에 정말 좋거든요. 다리도 훨씬 덜아파요
15-06-29 21:28
솔비님
꼭 L 다리하셔서 붓기 빼주시구요 집에서 꼭 스트레칭해주시구요 가끔씩 족욕도 해주시구요..
진짜 하체부종 힘들죠...저도 그 무거운 느낌이 넘 시러서 약도 먹어보고 그랬는데 효과가 많치도 않고
그러네요... 그래도 관리해주시면 덜 붓겠지 하는 이마음으로 저도 관리 받아요 ㅜㅜ
15-06-30 21:57
스타777
저는 족욕하주구요 틈틈히 스트레칭 해줘요 다리가 근육형이라 조금만 서있어도 다리 사이즈가 2배는 늘어나요...
아무래도 본인한테 맞는 케어가 있을꺼예요 주로 틈틈히 스트레칭하고 짠음식 피하시고 그러면 좋겠죠?!
저도 붓기때문에 고생중이랍니다...
15-07-01 23:03
zzalong
샵에서 붓기 관리해주면서 체질을 변화주시고, 혈액순환문제가 원인이니 약도 틈틈히 드시고
주물주물도 해주시면서 관리해주시는거 밖에 없어요 당연히 다리는 부을수 밖에 없어요
ㅜㅜ
15-07-03 00:22
프리티한걸
샵에서 관리받아도 한순간이더라고요,
하체가 잘 붓는다면 그 원인를 찾아서 치료받는것이 제일 좋은것 같아요
15-07-03 10:20
gelala
저도 부종 심한데요 밤마다 뜨거운물로 다리를 씻어줘요 한 3분정도 샤워기로 마사지 해준다음에 티비보면서 벽에다 높이 올려놔요 그리고 자기전에 잠깐 다리를 하늘로하고 한 30초? 정도 다리를 맊 떨어줘요 그리고 잘때 압박 스타킹 신고 자면 다음날에는 훨씬 덜하더라고요. 습관되면 생각보다 실천이 어렵지도 않아요
15-10-25 03:49
쑤웅
저는 맛사지받는게 부종에 젤 좋은것 같아요!
16-06-30 01:39
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