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붓기빼는 모든것에 대해 질문

이뽀지자궁
작성 05.09.24 10:24:38 조회 2,259
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음..제가 눈 담주 월욜날 하거든요
근데 많은 정보는 얻지 못해서..도움좀 주세요
호박즙이랑 미역국 많이 드신다고 하는데
하루에 얼마를 얼마동안 먹는건지.
물처럼 시시때때로 먹는지..
아님 양을 정해놓고 먹는지..
실밥뺄때까지만 먹는건가요? 아님 빼고나서도 쭈욱...
음..그러니까 어느정도 붓기가 빠지는 기간동안인가요
대충 2주잡던데..
붓기빼는데 고수님들 알려주셈
아.! 냉,온찜질은 또 어찌해야하는지.
낮잠을 잔다던가 ..누워있는다든가 안좋은 건가요?
글고 책이나 컴을 오랫동안 보는것도 안좋은건지..
아..많다 ..

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댓글 3건
경이v
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저는 밥때마다 미역국먹구요..이틀동안만...호박즙은 심심하거나 목마르거나 담배피구싶을때 시시때때루 먹었구요.. 실빱빼구나서두 쭈욱 먹구 있구요..
실밥빼기전에는 냉찜질 빼고나서는 온찜질이랑냉찜질번갈아가면서 했구요
05-09-25 16:05
경이v
주소복사
저는 낮잠두 자구요...베게2개해서 조금높게하구 근양 퍼질러 자버렸어요..
책이나 컴을 마니보면 고개가 들려서..눈이 제대루 안떠지는 상태라면 목이 넘넘 아파요...ㅠ.ㅠ
05-09-25 16:06
경이v
주소복사
실밥빼고 2틀정도 지나면 붓기는 마니 가라앉거든요 실밥빼고나면 부릅뜨기효과 많은거 같아요..저 하루종일 힘주고....ㅋㅋㅋ
05-09-25 16:07
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