벌써 하복부 람스 받은지 5~6주차가 되어가네ㅎㅎ 진짜 한달 이제 갓 지나서 몸무게는 총 3~4키로 정도 빠졌는데
물론 식단, 운동 병행하면서 관리하니까
원활하게 감량이 되더라구 ㅎㅎ
물론 주기적으로 방문해서 후관리도 엄청 중요한걸 깨닳았어 ㅎㅎ 아직은 아랫배 뭉침이 심한편이라 앞으로 남은 3회 추가로 체외충격파 관리 받으면서 뱃살 타파에 힘써보려구 ㅎㅎ
내장지방은 결코 뽑을수 없으니 식단, 운동 꼭 중요하다고 말씀 주셨구 ㅎㅎ
나름 포기 하지 않고 더 열심히 하게 되는 거 같아 ㅎㅎ 완전 두달차까지 감량 황금기라고 하셔서 꼭! 막판 까지 힘내서 제가 목표로하는 총 8~10키로 감량 해서 이번 가을, 겨울은 이쁜옷 입으면서 연말 보내고 싶어 ㅎㅎ
후관리 주기적으로 받아야 뱃살 라인도 뭉친것도 풀리고 하니까 정말 주기적으로 필요할 거 같아 ㅎㅎ 담달까지 전 쭉 받아보도록 할게 ^^