코한지는 한달 지나가고있고
이제 슬슬 운동하려고하는데
뜀박질은 아직은 못하겠구요 한번 뛸려고하니
코의 무게감때문에 내려앉을까봐 못하겠고
파워워킹할려고하는데 괜찮을까요?
경보마냥 빨리 걷는거요
그리고 헬스할까하는데
물론 코는 조심하게요
무리안가게끔 조절해서 할 생각인데
괜찮을까요??
저두 걱정되서 여러번 물어봤는데 모든 의사선생님들께서 실밥풀고도 그 뒷날 해도 괜찮다고 하시더라구요.. 코에 직접적인 물리적인 힘이 가하는 운동이 아니라면요.. 주의보면 일반적인 운동은 3주후에 가능하다고 나와있긴하지만 그것땜에 저도 고민하고 여러번 물어봤는데 모두들 괜찮다고 하셨어요 ^^ 뛰는것두요.. 근데 한달이 지나셨으니깐 제가 생각하기엔 충분히 괜찮은거 같아요. 물론 그래도 코는 조심조심 치지않게 조심하세요 ^^
SUNGYESA
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