저 진짜 심각한 하비라서 허벌라이프든 지방흡입이든 뭐든해서 죽기전에 미니스커트 자신있게 입어보고 죽는게 소원인 사람인데요ㅜㅜ
아 솔찍히 막 무다리는 아니에요...
제가 워낙 상체가 말라서 상대적으로 하체가 더 많이 쪄보이는거같은데....
그래도 인생 살면서 한번쯤 저도 소녀시대 다리로 살아보고싶네요ㅜㅜㅜ
진짜 효과있는 하비탈출방법 좀 가르쳐주세요ㅜㅜㅜㅜㅜ
운동하세요. 하비에 특화된 웨이트랑 식이요법 병행하세요. 운동 좀 하실 줄 알면 인터넷에 하비관련 운동 많이 있으니 그거 보고 하시고요, 운동 첨이다 그러시면 pt 제대로 된 곳에서 받으세요. 웨이트를 통해 상체를 좀 키워주는 것도 좋은 방법이고요. 그렇게 6개월이라도 하고나서 부족한 부분은 병원가서 주사 맞으세요. 지흡을 하던 주사를 맞던 부작용 잘 알아보시고요.
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