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수술9일째.운동해도 되나요?

mango85 글모음
작성 05.05.18 23:38:37 조회 1,043
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운동은 언제부터 해도 될까요?

걷기운동요.

제가 원래 아침에 한시간
저녁에 한시간

총 하루에 두시간씩 걷기운동했었거든요.

수술후에 못하니깐 몸이 찌뿌둥하고
살도 빼야하기에;;ㅋ

언제부터 운동해도 되나요?ㅠ

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댓글 6건
shinygirl
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걷기운동은 해도 되지않을까요? 저는 붓기 빼는데 움직이는게 좋다고 해서 첫날부터 아침저녁으로 30분씩 걸었어요. 지금7일정도 됐는데 쫌 귀찮네요..
05-05-18 23:45
머찐걸
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넹~^^ 저도 넘 운동하고싶어서 병원에 전화해서 물어보니까. 해도 된다고 하던데용~>ㅁ< 저는.. 한지 7일째인뒈.. 어제 헬스장가서 무리한 운동은 안하고 런닝머신만~열심히 했어요~어디 부딪치지만 말라고..하시더라구요 ~^-^*
05-05-18 23:57
mango85
작성자
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답변 감사해요.^^오늘부터 다시 운동열심히 해야겠네요.
날씨도 좋고~ㅎㅎ
05-05-19 14:06
wlghk
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어디수술하신건데요 코수술2주됏는데 요가해도될라나
05-05-19 16:18
유후~♡
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땀이 정말 많이나는거나 아니면 물속에 들어가는 수영 말구 걷기나 런닝머신 천천히 하는건 괜찮아요 ㅋ 2주됐으면 요가 해도 될꺼에요 넘 어려운 동작은 피하시구요;;물구나무 이런거 절대 노!ㅋ
05-05-19 22:34
mango85
작성자
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그럼 수영은 언제부터 해도 되나요?ㅠ
7월달부턴 괜찮을까요?
05-05-20 17:39
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