[다이어트] 다이어트실패자ㅠ

꼬마영원 글모음

작성 18.09.14 23:53:07 조회 179

요즘 다이어트 하면ㅜ
자꾸먹고싶은거 생각나요ㅜㅜ
그리고 나이가먹어서 그런지 배고프면

화도나요ㅜㅠ 어떻하죠?

예전같지않아요

다이어트약먹으면ㅜ이상하게 잠도 못자고
유투브로 자꾸 먹방 검색하게되네요^^

좋은방법없나요?ㅎ

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댓글 11건

환이야루

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약먹는게 식욕억제제 드세요 좋아요

18-09-15 00:13

ririti

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배고프면 잠이안와요 ....

18-09-15 00:35

인생역전필요

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식욕억제제를 처방받아 단기간 드시면서 운동에 초점 맞춰보세요
식욕억제제는 장기간은 복용 안되기때문에 의존마시고
운동으로 효과보시다보면 아마 루틴나올거에요

과식할것 같은 날이나
생리전 가끔 억제제 먹어주면서 관리하는건 어떠세요

18-09-15 01:37

도레미

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다이어트식품같은걸로 조절해보세요

18-09-15 09:10

빨간양말

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다이어트는 진짜 힘든거 같아요 길게 생각하고 하는게 좋은거 같아요

18-09-15 12:31

giglsy

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저두 요놈의 식단조절이 참 힘들더라구욧!

18-09-15 18:28

아이린닮자

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다이어트 도시락 사서 먹고있어요!

18-09-15 19:17

하성민

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반가워요! 저도 오랜만에 성예사 방문했어요 ㅎㅎㅎ

18-09-15 19:31

홍길동1

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너무 무리하게 굶으면 금방 포기하게 되더라구요.. 너무 배고파서 예민해지기전에! 칼로리가 좀 낮은 음식을 드셔보시면 어떨까용??

18-09-19 00:39

하우스와이프

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나이먹으니까 식단조절하니까 빙빙돌더라두요

18-09-19 23:08

환이야루

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식욕억제제라도 좀 드세요

18-09-25 09:52

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