[다이어트] 귀리밥먹을만한가요??

kan**** 글모음

작성 18.04.18 14:39:08 조회 913

티비에서 귀리가 다이어트에 좋다고 나와서 봤는데 드셔보신분... 우유에 타먹으면 조리퐁맛이 난다는데... 밥이랑 섞어먹어도 맛있나요?? 괜히 버릴까봐 음.. 고민이네요.. 귀리 다이어트 해보신분~~ 저도 귀리다이어트 할까 생각중이라ㅠㅠ

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댓글 9건

땐땐

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저는 귀리가 더 꼬들꼬들해서 쌀보다 더 맛있는거같아요! 처음에는 입안에서 돌돌거리는데 익숙해지면 씹히는맛도 있고 괜찮아요ㅎㅎ 저는 귀리랑 쌀이랑 1:1로 먹고있어용ㅋㅋ

18-04-18 15:58

이불은따뜻

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저는 맛있더라구욤 밥으로도 먹고 볶아서 그냥 먹어보기도 했어요

18-04-18 22:22

트러스트

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맛있는데 턱이 아파요..ㅠㅠ

18-04-20 01:11

아구에로

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귀리 다이어트 찾아보니까 효과가 매우 좋다고 들었습니다

18-04-20 20:48

코랄자몽티

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쌀처럼 나오는 귀리는 밥해먹으니까 괜찮아요 톡톡씹는맛이 있어서 저는 좋더라구요 오트밀은 우유부어서 전자렌지 땡해서 따듯하게 먹거나 그냥 우유에 불려서 과일이랑 먹어요 ㅎㅎ

18-04-21 23:09

반짝뿅

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저는 귀리밥 식감이 넘 좋더라구요! (흰쌀밥 싫어함...) 뭔가 톡톡 씹히고 입안에서 각자 자기주장 쩔고 ㅋㅋㅋㅋ 저희 엄마는 귀리로 뱃살 효과 많이 보셨는 데 저는 하나도 효과 없었어요.. 역시 닝바닝인가봐요

18-04-24 00:19

연꽁

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제가 쌀이랑 귀리랑 같이 해서 몸무게 유지중인데 신기하게 유지되던데여?

18-04-24 16:27

카시앙

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귀리밥 진짜 맛있어요.. 일반밥보다..

18-04-26 00:10

쩡쓰요

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우유에 타 먹다가 작심 10일만에 안녕.. 한 사람입니다.ㅠㅠ 뭐든 꾸준하고 적당한게 제일 좋은거 같아요~
적당히 먹는게 안되는게 함정이지만.ㅠㅠ

18-05-14 15:15

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