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[다이어트] 아랫배만 볼록

지아악 글모음

작성 18.03.06 08:08:00 조회 322

나이먹으니 아랫배만 볼록하게 나오고 들어가지를 않네요 ㅜㅜ
아랫배는 보통 어떤걸 해야지 좀 빠질까요???

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댓글 9건

후회없엉

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아랫배는 공복에
유산소가 최고인거 같아요~~
저는 그렇게 해서 확 빠졌어용

18-03-06 14:35

눈코민

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ㅜㅜ 배는 좀
식단조절 하면서 런닝머신 같은거 하면
금방 들어 가더라구요 식단조절이 중요함!!!

18-03-06 15:44

BIIIIN

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저도 그래요..! 이거 진짜 안 없어지더라구요 ㅜㅜ 진짜 유산소운동이랑 열심히 해야 효과있다는데 체력이 떨어져서 운동도 못따라가요..

18-03-06 17:08

ahlvkfka

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어디만 빼는건 절대 없구 하려면 지방흡입밖에 없죠

18-03-06 17:15

Wososo

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숙변 쾌변!매일 쾌변하면 쏙들어갑니다

18-03-06 23:26

슬픔이2

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저두 아랫배 ㅠㅠ 저는 변비가 너무 심해서 똥배인데
작성자님은 살이신건가요??

18-03-07 11:58

공실이

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헐 어쩜 저랑 그리 비슷하실수가..

18-03-07 14:27

아이린

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저는 유투브에 xhit 레베카 언니 10분 복근운동 매일했을때 효과 봤어요ㅎㅎ

18-03-08 12:08

루비루

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저도 그래요ㅠㅠ 튜브낀것마냥.. 튜브라인으로만ㅠㅠ

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