성예사 > 성형관련수다방

[일반잡담] 윗몸일으키기하고있는데

보미봄봄 글모음

작성 18.02.05 11:02:04 조회 198

뱃살빼려고 윗몸일으키기 진짜 열심히 했는데
뱃살이 빠지는건 아니라고 하네요.ㅠㅠ 유산소랑 같이 해야 한다구.....ㅠㅠ
근육 키우려고 하는 운동이 윗몸일으키기래요..
유산소운동으로 집에서 뭘하면 좋으려나...

보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
"성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.

이동하기

스크랩+ 0

보미봄봄님의 게시글 더보기

댓글 4건

상하이레이너

글모음

유튜브에서 필라테스 동작 따라해보세요 저도 집에서는 주로 동영상보고 따라해요 ㅎㅎ

18-02-05 11:26

불루라임

근육량이 늘어나면 연소되는 지방도 많아집니다. 뱃살빼는데는 플랭크가 최고라고 들었어요! 윗몸일으키기는 허리에 무리가 가서 요즘은 잘 권장하지 않더라구요.

18-02-05 13:52

오짝

글모음

훌라후프가 제일좋아여 ㅇㅅㅇ 옆구리 허리 복근 다 잡아줌

18-02-05 15:09

야차우도오

글모음

플랭크 운동 어떠신가여?

18-02-05 15:44

[코성형] 에이트 자려한 코성형

콧대부터 코끝까지 예쁜 코라인

에이트성형외과

1,100,000원

[가슴성형] 땡큐❤️가슴성형

모양, 촉감, 볼륨 모두 퍼펙트한 진짜 보다 더 진짜 같은 가슴❤️

땡큐성형외과

2,750,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

3월개강인데 콧볼축소 넘 늦었나요..?

일반잡담

02-05

윗몸일으키기하고있는데

보미봄봄

일반잡담

02-05

의료진 3

안면윤곽

안면비대칭

양악수술

실리프팅

임플란트

4.2

일단 병원은 깨끗하고 이쁩니다 하…

4.4

일단 난 무턱이라서 턱끝전진술+미…

전체

강남 카라성형외과의원 상담경험 평가글

3.6

의사쌤 진자 친절 그자체... 그런데 데스크 선생님께서 너무 틱틱하셔서 들어갈때랑 나올때는 기분이 별로 안좋았어요 의사쌤은 상담도 진짜 오래해주시고 좋았습니다. 가격도 이정도 가격이면 합리적이라고 생각합니다.

19분전

땡큐성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

라인은 진짜 잘 잡아주십니다,, 대형병원이라 망설여지는데 라인하나 죽이게 잡아주셔서 그거하나때문에 아직도 고민중입니다.. 병원자체는 대형이라 정신없고 대기도 엄청많아요 의사쌤은 친절하시고 트렌디하신것 같았어요

22분전

김한성성형외과 상담경험 평가글

4.6

과잉진료 없이 봐주셨습니다. 가격도 합리적이라 고민중입니다. 다만 병원시설이 최신식 같아 보이진 않아서 망설여집니다,, 그리고 쌍꺼풀은 미용목적이라 과하게 권유하시지 않는다고 직접 말씀해주셔서 그점은 맘이 들었어요

25분전

고운미피부과의원 상담경험 평가글

3.4

아 여기는 상담도 그냥 그럭저럭이고 시설도 옛날 같은 느낌 ㅎㅎ 패키지로 묶여있는거 피부 시술 받았는데 그냥 그랬어요ㅠㅠ 별로에요 효과도 없었고 돈아깝 시간 아깝 .. 그냥 원래 가던곳 갈걸 그랬네요 관리받는 사람도 많지는 않음

31분전

리프트성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

보톡스 맞으려고 했는데 상담실장님이 솔직하게 맞으면 광대가 돋아져 더 꺼져보인다고 말씀해주셔서 맞지않았어요 ㅎㅎ 여기서는 피부관리를 자주 받는데 이제 금액 올린다해서 아쉽네요ㅜㅜ 시설은 깨끗하고 주차도 가능하고 좋아요

33분전

에이탑성형외과 상담경험 평가글

3.6

여기서는 비절개도 권하셨는데 잘은 모르겠습니다 가격은 저렴한편이고 시설은 좋습니다 실장님들도 친절하시고요 상담하면서 사진은 여기서만 찍어봤네요 괜찮은곳이라고 생각합니다 필요없는 수술은 권하지않으시고 수준급의 병원같아요

1시간전

프리미어성형외과 상담경험 평가글

3.8

유명하신분인걸 알고가긴했지만 역시 비싸네요 ㅈㅇㅈ 원장님 상담받았는데 별로 안보셔도 다 아시는게 눈수술은 최고긴 한듯합니다 되는거 안되는거 어려운부분 먼저 말씀해주시고요 상담비는 있어도 도움이 되었습니다 근데 실장이 좀;;

1시간전

제이준성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

강형주 원장님이 전문적이시고 차분한 느낌이셨습니다 이 병원은 실장님들이 기운이 좋으셔서 좀더 호감이였던거 같아요 가격은 평균에서 조금 높은편일거 같아요 그래도 수술받으면 중간이상은 갈거같은느낌..! 아마 수술받지않을까 싶네요

1시간전

프라이빗성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

약간 예약금 강요 있음 공장형 느낌이 강했는데 의사선생님이 정말 시원시원하심 딱딱 말해주셔서 좋았음 대기는 다른 병원에 비해 많이한 편은 아니었음 라인을 한쪽은 어떻게 반대쪽은 어떻게 이렇게 구체적으로 말해준 병원은 처음이었음

1시간전

리코성형외과 상담경험 평가글

3.6

눈매교정을 하고 싶지 않았는데 권했던 병원. 후기보니 다들 눈매교정 권유 많이 받는듯(마냥 나쁘다는건 아님) 1인 원장이라 그런지 좀 조용하고 여유로운 분위기인듯 다만 타 후기처럼 자연스러운걸 추구하심.... 안맞을수도 있음

1시간전