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[일반잡담] 금연 할수있을까요..

한뼘 글모음

작성 18.02.02 17:18:42 조회 195

1월1일에 금연하고 일주일만에 무너지고..
음력 1월1일부터 다시 시작하려고합니다..ㅋㅋㅋ
전자담배도 할까 했는데.. 역시 그렇게 끊기보다는 직접 한번에 끊는게 낫겠죠?
혹시 금연하기 좋은팁있으면 알려주세요!!

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댓글 8건

용기가필요행

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네 진짜 할수 있을꺼예요!!!
저도 음력1월1일부터
독하게 다이어트 할려고 합니다

18-02-02 17:20

뿌루뿌뿌

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힘내용 전자담배도 일반담배와 똑같이 몸에 해롭다고하니ㅠㅠ 자기 의지만 믿어보는 수밖에요!!

18-02-02 18:41

금사빠

그냥 꾹참고끊는것보다 조금씩 줄이는게좋아요!

18-02-02 18:52

오짝

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제가 담배 술 커피 단 한번에 빡 끊었는데 팁 알려드릴까요??

18-02-02 19:13

zzzzxzzzx

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정말 끊고 싶은 이유를 만드는거요... 전자담배나 니코틴 패치는 개인적으로 효과가 .. 없더라구요ㅠㅠ

18-02-03 14:15

ming2

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다신 볼 수 없는 사랑하는 사람....이별을 견뎌내는 마음가짐가지니까 버틸만 하더라구요ㅋㅋㅋㅋ 올해 쭉 금연 중입니다! 할 수 있어요!

18-02-04 00:48

ghkddb****

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금연껌! 운동! 식사후 바로 양치질하기!

18-02-04 03:36

미나상

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저두 오늘 수술해서 그제부터 금연 중인데 죽겠네요 ㅠㅠㅠ 앞으로 한달은 더 끊어야 하는데 아득하네요

18-02-05 04:10

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한뼘

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원장님이 얼굴 비율 맞게 시술해주셨어요!! 사실 원했던 코가 화려하고 높고 얄쌍하고 콧볼 축소까지 하고 싶었거든요 그런데 안 된다면서 자려하게 해주겠다고 계속 말씀하시는 거예요 콧볼 축소도 부작용 말씀해주시면서 안 하는 게 나을 것 같다 하시고 제가 원했던 코가 있던지라 하고 나서 아 예뻐 좋아 싶다가도 욕심이 나더라구요 한참 지난 지금... 만족합니다…

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뭔가 병원다운 병원 느낌이었음… 성형외과듀 병원이지 느끼게 했던 곳. 젊은 김원장님께 눈코 상담 받았는데 제일 꼼꼼하고 알기쉽게 설명해주셨음. 중간에 약간 안적으셔도 다 기억하냐고 하셨는데 이미 발품을 15군데 돌아다녀서… 질문도 다 똑같았어서 이제 코랑 눈은 걍 머릿속에서 제일 많이 이것저것 껴놓은 병원에서 제하는 정도로만 해도 충분한지라 허허 …

38분전

케이플러스성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

원장님상담하고 실장님상담했음 원장님 질문하면 잘 대답해 주시고 친근하심 다른 곳에서 말 안 한 것도 말해주시고 자연스럽게하고싶다고하니깐 내눈에는자연이어울린다고함 좀만높으면 소세지된다고 위에지방은없는데 뒤쪽에 살짝 소세지끼있다고 지방제거한다고함앞트임도1.5mm한다고해서 고민중 첫수에 이렇게 많은걸해야될지 근데실장님 여기서했다는데 라인 너무예쁘고자연…

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지앤지병원 성형외과 상담경험 평가글

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예전에 코 상담 받으러 감 결국 하지는 않았지만 씨티 찍고 보여주고 다 했는데 여기서 비중격이 휜거 알게됐음 안한이유는 성형외과가 아닌 이비인후과라서 미적감각이 없을까봐 안하게됨 ㅜㅜㅠ성공한사람 반반인듯

45분전

담소유병원 수술경험 평가글

4.6

예전에 지방이식한거 석회화 돼서 갔는데 남자쌤이었는데 민망하지않게 잘 봐주셨던거 같음 수술도 했고 흉터도 이만하면 잘아문거같음 수술하고나서 죽도 먹고 요기 간호사 언니덜도 잘 챙겨줬음ㅋㅋㅋ근데 진심 비싸다..

47분전

아이브성형외과의원 상담경험 평가글

3.4

돌출안인데 눈매교정하라고해서 고민됐음 앞트임도 해야된다고함 프라이드가 강함 가격엄청비쌈 할인없음 유일하게 사진찍고 상담해주심 실장님 예약 강요없고 하고 싶으면 하고 안하고싶으면 안해도된다는스타일임

48분전

리아이성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

의사분 전문성이 있어보이고 양심적임 소통잘됨 실장님도 따뜻한분인것같음 다른곳은 앞트임 눈매교정 추천했는데 매몰만추천하심 천 쌍수니깐 쌍수만 하고 그 이후에도 트임하고 싶으면 하라고 함 가격도 좋음 환자도 좀 많이 오는 것 같음 예약금없고 강요 안 함

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팔뚝지방흡입했는데 좀 울퉁불퉁해용 ㅠㅠ 그리고 좀 덜뺀거앝아서 재수술상담가려구요 근데 스텝분들 진짜 친절하심 그리고 흉터아예 없어수 그거 맘에들어서 여기서 재수술하려구요 !!! 팔뚝지방흡입하실라믄 있는지방 없는지방 싹따 빼달라하세여

53분전