LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
수삼이
시삼이
실견적
이벤트
성예사
>
성형관련수다방
글목록
글쓰기
[다이어트] 다이어트 성공했는데 더해야겟어요
아이오엉
글모음
작성 17.08.08 12:18:03
조회 273
글주소
https://sungyesa.com/new/a05/183569
전 남자인데 3개월? 전보다 12키로정도 감량했네요!
어느정도 몸 라인 이뻐지고 슬슬 보이기 시작하는데
한달동안 보충제 먹으면서 이젠 근육키울려구요!
다이어트해보니 정말 왕도같은거 없고
그냥 조금먹고 운동하는게 답이더라구요..
다들 헬스장 다니세요 ㅠㅜㅜㅠ
홈트레이닝으로 엄청난 변화는 기대하기 힘들더라구여
보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
"성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.
이동하기
좋아요
0
스크랩+
0
브로커의심신고
아이오엉님의 게시글 더보기
댓글 14건
벙글벙글
글모음
댓글주소
https://sungyesa.com/new/a05/183570
식단조절 따로 하신거 아니고 그냥 조금 먹고 운동하신거에요?
17-08-08 12:32
브로커의심신고
식단조절 따로 하신거 아니고 그냥 조금 먹고 운동하신거에요?
아이오엉
작성자
글모음
댓글주소
https://sungyesa.com/new/a05/183606
[@벙글벙글]
탄수화물 줄이고 소고기를 많이먹긴했는데
유투버처럼 철저하게하진 않앗어용
17-08-08 18:35
브로커의심신고
[@벙글벙글] 탄수화물 줄이고 소고기를 많이먹긴했는데 유투버처럼 철저하게하진 않앗어용
XP
글모음
댓글주소
https://sungyesa.com/new/a05/183584
와 대단하시네요..
17-08-08 15:21
브로커의심신고
와 대단하시네요..
ddong****
글모음
댓글주소
https://sungyesa.com/new/a05/183597
전 오히려 덩치키우고싶어서 운동하면서 살찌우는중입니다 ㅎㅎ
17-08-08 17:56
브로커의심신고
전 오히려 덩치키우고싶어서 운동하면서 살찌우는중입니다 ㅎㅎ
아냐야
글모음
댓글주소
https://sungyesa.com/new/a05/183610
확실히 피티효과가 크긴 하더라구요
17-08-08 20:21
브로커의심신고
확실히 피티효과가 크긴 하더라구요
최선을다하자용
글모음
댓글주소
https://sungyesa.com/new/a05/183637
피티하신건가뇨??
17-08-08 21:01
브로커의심신고
피티하신건가뇨??
아이오엉
작성자
글모음
댓글주소
https://sungyesa.com/new/a05/183796
[@최선을다하자용]
피티아니고 그냥햇어용
17-08-09 22:42
브로커의심신고
[@최선을다하자용] 피티아니고 그냥햇어용
뚱혀니
글모음
댓글주소
https://sungyesa.com/new/a05/183683
대단하신듯 어떤식으로 운동 하셨던거예요!?
17-08-09 06:29
브로커의심신고
대단하신듯 어떤식으로 운동 하셨던거예요!?
아이오엉
작성자
글모음
댓글주소
https://sungyesa.com/new/a05/183795
[@뚱혀니]
헬스다녔어요~~
17-08-09 22:41
브로커의심신고
[@뚱혀니] 헬스다녔어요~~
cocofla
글모음
댓글주소
https://sungyesa.com/new/a05/183751
12키로.. 대단하세요!
17-08-09 16:33
브로커의심신고
12키로.. 대단하세요!
화세
글모음
댓글주소
https://sungyesa.com/new/a05/183779
넹 솔직히 살빼는 방법은 모두가 알고있죠 ㅋ 덜 먹고 운동하기...실천하기가 쉽지 않을뿐 ㅠㅜ
17-08-09 20:12
브로커의심신고
넹 솔직히 살빼는 방법은 모두가 알고있죠 ㅋ 덜 먹고 운동하기...실천하기가 쉽지 않을뿐 ㅠㅜ
베이컨토마토
글모음
댓글주소
https://sungyesa.com/new/a05/183819
맞아요...
진짜 다이어트는 적게 먹고 운동해야하는거 말고는 답 없는듯...
정말 끈기 대단하세요
17-08-09 23:52
브로커의심신고
맞아요... 진짜 다이어트는 적게 먹고 운동해야하는거 말고는 답 없는듯... 정말 끈기 대단하세요
꾸루루룽
글모음
댓글주소
https://sungyesa.com/new/a05/184916
저는 간식만 끊으면 진짜 성공할텐데.. 간식을 못끊구
17-08-17 18:14
브로커의심신고
저는 간식만 끊으면 진짜 성공할텐데.. 간식을 못끊구
erieri
글모음
댓글주소
https://sungyesa.com/new/a05/189856
조금 먹고 운동 많이 하기 ㅠㅠ 정말 다이어트의 정석이죠 ㅠㅠ
이것저것 해봤지만 정말 결국엔 식단 조절 + 운동 이 제일인거 같아요
저도 다시 헬스장 끊어야겠어요!!!!
17-09-19 18:52
브로커의심신고
조금 먹고 운동 많이 하기 ㅠㅠ 정말 다이어트의 정석이죠 ㅠㅠ 이것저것 해봤지만 정말 결국엔 식단 조절 + 운동 이 제일인거 같아요 저도 다시 헬스장 끊어야겠어요!!!!
[눈성형] 땡큐❤️자연유착 첫눈성형
인라인/인아웃라인/세미아웃라인/아웃라인 찰떡라인을 찾아주는 땡큐 눈수술!
땡큐성형외과
539,000
원
[눈성형] 마이티 절개 눈재수술
첫 수술보다 더 신중하게!
마이티성형외과
1,500,000
원
병원 이벤트 더보기
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
이마가 좁아서 필러 맞으려고요.ㅜ
내솨랑젼
일반잡담
08-08
조회
353
4
댓글
뒤트임만 2번하신분 잇으세요? 한번햇는데 부족해요 ㅠ
한강랩터
일반잡담
08-08
조회
681
1
댓글
다이어트 성공했는데 더해야겟어요
아이오엉
다이어트
08-08
조회
273
14
댓글
오늘 날씨 너무 덥지 않나요? ㅠ
일반잡담
08-08
조회
188
9
댓글
모공프라이머 추천좀 ㅠㅠ
뿌링클
일반잡담
08-08
조회
724
좋아요
1
5
댓글
유니크성형외과의원
병원정보
의사정보
CCTV설치병원
마취과
3.9
평가
415
성형외과
|
서울
|
잠원동
|
의료진 1
Dr.이준혁
코성형
쌍커풀
안검하수
눈매교정
중년눈성형
4.4
기증늑이랑 자가늑이랑 부작용 차이…
4.4
매부리가 좀 있어서 그런지 코끝이…
전체
예쁨주의쁨의원 신논현본점 시술경험 평가글
MORE
3.0
어오 의사 이름 못알아와서 너무 화나는데 리프테라 처음 쏘는지 아주 샷 옆으로 다날아가고 땅콩형 올까봐 걱정했음 남자 의사였는데 잡담 많고 시술 못함 13층에서 여자의사분께 받았을때늠 아주 만족했는데 후 다시는 그 의사한테 허고싶지않음 볼패임때문에 광대 바로 밑에 하지…
24분전
좋은얼굴삼풍치과의원 상담경험 평가글
MORE
4.6
정밀 검사 비용 15만원. 교정 시작해서 교정비에서 15만원 차감 함. 의사쌤이 재치있으시고 호흡법을 강조하셨음 상담 4군데 더 다녔으나 턱관절 봐주는 곳은 여기 밖에 없었고 제일 믿음직해서 선택함 지금 교정 중임
2시간전
트랜드성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
2.8
의사보다 상담실장님이 친절한곳 원하는 모양의 사진 가지고갔다가 혼나고 옴 그리고 나와서 실장님보고 울게됨 수술을 7시간 한다는데 그사이에 내열린코로 들어갈 균과 전신마취 부작용고려시 일단 말이안되는거 같아서 패스
2시간전
톡스앤필 세종점 시술경험 평가글
MORE
5.0
원하는 입술 모양 말씀드렸는데 이렇게 될까 싶긴 했는데 매우 만족스럽게 잘됐음 하고나서도 사진 보여주시면서 원장님이 직접 대칭 이렇게 맞고 여기서 더 넣으면 과해보이는데 일주일 안인가 오면 더 넣을 수 있다고 지내보다가 더 넣고 싶음 오라하심 친절하시고 좋아서 보톡스도…
2시간전
블리비의원 세종점 상담경험 평가글
MORE
1.0
지인들이 싸고 좋다 해서 보톡스 상담받으러 갔는데 과잉진료하려는 느낌이 너무 강하게 들었음 이마보톡스 하나하러 갔는데 이마보톡스도 하고 미간도 하고 턱도 하고 침샘도 하라 함 자꾸 이것도 하면 좋겠다 하면서 그걸 다 합한 금액을 알려줌 3만원 예상한게 20만원까지 늘어…
2시간전
압구정비앤미의원 수술경험 평가글
MORE
4.2
몇 년 전에 했는데 지인 추천받고 갔음 원장이 누구였는지는 기억 안나는데 상담할 때 꼼꼼하게 다 살펴주셨음 양쪽하고 싶었는데 비대칭이라 마음에 안들 수 있다고 솔직하게 다 말해주셔서 그냥 당일시술하고 옴! 비절개라 지금은 많이 풀렸지만 뱀자국도 없고 만족했음
2시간전
서울우리아이치과의원 시술경험 평가글
MORE
5.0
전체적으로 간호사 분들도 다 친절하시고 의사쌤도 친절하세요 병원도 깔끔하고 시설 좋아요 교정으로 경력도 오래되시고 전문성있는 원장님이신것 같아서 믿고 맏길 수 있었습니다 다만 조금 사람은 많은 편인것 같아요
3시간전
리스펙성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
3.8
코 재수로 상담받았었습니다 원장님이 특히 친절하셨어요 제 코에 대해 설명도 잘해주시고 왜 필요한지 어떤식으로 수술이 진행되는지 자세히 말씀해주셨습니다 코 외에도 신경쓰였던 인중 팔자까지 상담받았고 상담은 너무 만족했지만 추가되는 비용이(비주 비공 콧볼 인중 등등) 너무…
3시간전
비쥬여성의원 시술경험 평가글
MORE
3.2
여드름 압출이랑 관리 10회에 80만원인가에 받았던것 같은데 지금은 가격이 어떤지 모르겠네여 압출이랑 팩같은 관리 하고 원장쌤께서 레이져해주셨어요 솔직히 효과는 다른 피부과에 비해ㅜ좋은지 잘 모르겠어서 그 이후로는 약처방만 받고 있어요
3시간전
쁘띠2.7의원 시술경험 평가글
MORE
4.6
한번은 남자원장쌤 한번은 여자 원장쌤께 코필러 받았는데 시술전에도 친절하게 설명해주시고 전반적으로 친절하고 믿음이 갑니다 원하는 부분도 반영해주시려고 해주시는 것 같았어요 저는 필러는 항상 여기서 받는것 같아요
3시간전
데이터삭제중
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴
sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
앱 공지사항
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
난치성피부질환
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
예사마켓
체험단게시판
Global
성형후기
통합발품후기
코성형 수술후기
눈수술 수술후기
시력교정후기
윤곽/FACE 수술후기
양악/교정/치과 후기
가슴성형 수술후기
체형/바디성형 수술후기
쁘띠/레이저 후기
코제거/재건 수술후기
남자성형 후기
병원등록후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
시술찾아삼만리
교수찾아삼만리
수술찾아삼만리
건기식찾아삼만리
질병후기삼만리
의약후기삼만리
동물병원찾아삼만리
뷰티찾아삼만리
수술/견적가 검색
병원&닥터
병원이벤트 티켓
성형컨텐츠박스
유튜브게시판
병원홈페이지 연동후기
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
라비앙성형외과
모디헤어플란트
성형자료실
연예인인명사전
로그인