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[고민상담] 부작용 멘탈관리 어찌 하시나요?

지니2255 글모음
작성 17.06.28 14:29:46 조회 438

두달사이 두번의 코수술 부작용으로 너무 힘든 나날을 보내고 있어요.
성급한 성격에 알아보지도 않고 친구가 한병원에서 바로 수술을 한 제자신이
너무 싫고, 첫번째 휨이 너무 심해서 2주있다 재교정해줬는데 또 휘고.
저번주 일욜부터는 염증증세도 있어서 딱 죽고 싶은 심정입니다.
티비도 눈에 안들어오고,자취중인데 친구나 가족들 만나면 너무 힘들까봐 혼자 계속 있으려니
별 별 생각만 나고..
회원님들 멘탈관리 비법 알고 싶어요.

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지니2255님의 게시글 더보기
댓글 19건
카페라테킹
최대한 거울 안볼려고 하고 재수술 날짜만 기다리게 되는거같아요
관리가 되나요 ㅠㅠㅠ
17-06-28 14:33
지니2255
작성자
[@카페라테킹] 두번째 수술후 또휘고 비주 틀어짐과 콧구멍 짝짝이 때문에 한동안 거울 안봤는데 지금 염증증상 때문에 거울 안볼수가 없어요 ㅠㅠ재수술 이젠 너무 무서워요...
17-06-29 02:03
585151
저도 두달넘게 집에만있어요,.이더운 여를 창믄도 못열고..님 어떤심정인지 알것같아요~방법이 있을까요?매일 죽지못해살고 울고불고 카페만 하루종일보느라 눈도 아프고..이제는 돈도없구요..어떤분이 심리치료해보라고해서 가볼예정이구요..가슴이 답답해서 죽을것같을땐 법륜스님 유트브동영상도 찾아보구해요..님도 그래보세요.이러다 내가죽겠구나 생각이들때면 너무 무서워서 진정이 안될때 도움ㅈ이 되더라구요..
17-06-28 14:38
지니2255
작성자
[@585151] 제가 지금  딱 님 상태 입니다ㅠㅠ
조금 이뻐지려했던 가볍게 수술 생각했던 제자신이 너무 원망 스러워요.코수술에 대해서 검색좀 해볼걸...
첫번째는 휘기만했지 비주 비대칭 콧구멍 짝짝이는 없었거덩요..재수술후 더 참담한 결과에 별별 생각이 다 들었고요..
시간이 약이려니 조금 내자신을 받아들이고 있었는데
갑자기 염증증세 와서 지금 극심한 스트레쓰 입니다.
17-06-29 02:15
585151
[@지니2255] 휴~알것같아요..마음잡고있었는데 염증까지..염증은어떠세요?치료하고계신거죠?? 님 우리 힘내바요...힘들때 이렇게 글도쓰고 울기도하고 위로도받고요...어떻게든 살아야죠
17-06-29 10:45
지니2255
작성자
[@585151] 병원다녀온뒤 약먹고 해도 점점 더 아파오네요.월욜날 이비인후과랑 성형외과 같이 하는곳 가서 ct랑 소견 한번 들어보려고요..힘내야지 했다가 울컥하고..휴
17-07-01 12:21
폭풍다이어트
힘내세요!! 반드시 좋아지실거에요ㅠㅠ!!
17-06-28 15:08
지니2255
작성자
[@폭풍다이어트] 한동안 힘내려고 애썼는데  또다시 힘들어 졌네요.. 폭풍다이어트님 댓글 감사합니다.
17-06-29 02:18
소이주
저도 집에만 있구 약먹고
시간이 약이다 이 마인드로 기다렸어요..
거의 2달은 정신 나간 사람 처럼 있어요
17-06-28 19:48
지니2255
작성자
[@소이주] 제발 시간이 빨리 흘러 시간이 약이었음 좋겠어요.
생각없이 계속 자고 싶은데 요즘 잠도 안오고..
정신적 육체적 금전적 다 최악의 상황이라 너무 힘드네요.
17-06-29 02:22
소라닌
그냥..살지요ㅜㅜ흑
17-06-28 22:13
지니2255
작성자
[@소라닌] 그냥 살아야겠죠..
수술때문에 일도 쉬고 혼자 좁은 방구석에 있으려니
그냥 사는것도 버겁네요 ㅠㅠ
17-06-29 02:24
흔한흔녀
병원에 강하게 항의를 하거나
아니면 , 지금 하고 있는 수술에 대해
제거를 하거나 할꺼같아요
17-06-28 23:19
지니2255
작성자
[@흔한흔녀] 너무 짧은시간에 코를 두번이나 건드려서
제거까지 가는 상황은 안일어났음 하는 심정입니다.
17-06-29 02:28
꿀맹
우울하게 사는거같아요  거의 방콕하면서 ㅠ
17-06-29 00:20
지니2255
작성자
[@꿀맹] 저도 방콕중입니다..
저 영화 드라마 유투브보기 뭐 보는거 엄청 좋아했는데 이젠 아무것도 눈에 안들어와요.
꿀맹님 같이 조금 힘내보아요ㅠㅠ
17-06-29 02:33
하얀토깽
거울 안보고 알이즈웰 외쳐요ㅋㅋㅋㅋ 도저히 못참을때는 손 깨물고 허벅지 꼬집고 그래요ㅠㅠ
17-06-29 17:34
지니2255
작성자
[@하얀토깽] 참아야겠죠...일단 수술했던 병원에서는 염증아니라고 약먹고 지켜보자는데 담주 월욜날 다른병원가서 검사한번 해보려고요.약을 먹어도 더 아파와서요.
17-07-01 12:24
슈효슈효
ㅠㅠㅡ힘내세요
17-07-03 02:23
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