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[다이어트] 아무리 운동을해도....

와랄라 글모음
작성 17.06.08 16:58:00 조회 280

식단 관리를 안하니까 살이 빠지지가 않네요ㅜㅜ
다이어트는 왜 이렇게 힘든걸까요!!!!
마른 체질 너무 부러워요. 아님 입이라도 짧았으면 좋았을텐데ㅋㅋ
세상에 맛있는게 너무 많아요! 지금도 치킨뜯고 싶음...ㅋㅋㅋㅋ

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댓글 4건
부우부우
해외까지나가서 몸매로 대회나가던 친구가 있는데
어떻게 그렇게 몸 만드냐고 운동 얼마나해야되냐고했더니
70%가 먹는거니 운동 할 생각하지말고
먼저 먹는거부터 관리하라고
과자먹고있던 저에게 말했습니다 ㅠㅠ
그 말을 들으면서도 과자를 못 내려놓던
전... 아직도 통통이져 헿..
17-06-08 21:41
t****
식단+운동
17-06-08 23:01
한걸음두걸음
식단관리는 필수임 거기에 운동같이 병행해야 빠짐 ㅜ
17-06-09 06:23
염보성
산을 뛰어올라가보세요 금방 빠질걸요?
17-06-10 03:00
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