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[다이어트] 다이어트 시 가장 우선적인 것은 자세교정 같아요ㅎ

피칸 글모음

작성 17.02.23 15:56:22 조회 225

저는 상체와 하체가 정말 많이 차이가 났어요 상체가 훨씬 살집이 있었죠 특히 어깨랑 가슴 배 부분이 정말 스트레스였어요 ㅠㅠ
운동을 몇달간 계속해도 같은 부분만 살이 찌길래 이건 자세에 문제가 있다생각해서 물리치료원에 가서 상담받고 발 교정구부터 시작해서 척추 교정 치료 및 운동을 오래 받았어요 그러니 진짜 상체에 힘이 있어지고 특정부분에 살이 들어가더라고요!!
지금도 계속 받고있는데 완전히 예전으로는 돌아갈수는 없지만 꾸준히 자세교정을 해서 예쁜 몸매 만드려고 노력중이에요 ㅠ ㅎ

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댓글 3건

벙글벙글

자세 정말 중요한거 같아요ㅠㅠ
자세만 좋아도 몸매도 더 라인있어보이고 날씬해 보이는거같아요..

17-02-23 17:07

꾸시꾸시

강소라도 다이어트하면서 자세교정으로 체형교정하면서 살뺐다고 하더라고요!

17-03-08 17:34

appo****

좋은정보 감사합니다~

17-03-21 10:01

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다이어트 시 가장 우선적인 것은 자세교정 같아요ㅎ

피칸

다이어트

02-23

조회225

3

댓글

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