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[다이어트] 폭식안하는법없을까요ㅠㅠ

화기애애 글모음

작성 16.12.12 13:39:18 조회 183

폭식증이 너무 심각해요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
평소에 군것질이나 대식가는 아닌데
가끔 폭식증이 올때가 확 있거든요
그때 어마무시하게 처묵처묵해요
ㅠㅠ
폭식증때문에 속도 너무 버리고
살도 찌고
괴로워요
폭식증 없애는법 없을까요?

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댓글 9건

닝냥냥

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전 식억제먹어요ㅠㅠㅠ약에 의존하는거 안좋대여..저도 폭식과식이 일상인데 약먹으니까 그나마 안하더라구요

16-12-12 13:40

wanghu

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양과 시간을 정해 놓고 먹으면 될듯?

16-12-12 13:40

pweettyeye…

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스트레스때문에 그런거죠 다..ㅠㅠ저두그래여ㅠㅠ

16-12-13 00:32

뚱스예신

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일찍자거나 물을 마니먹거나 ㅠ
전 그냥 이렇게 해요!!

16-12-13 06:30

후히오하후

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저도 스트레스 받으면 단거 폭식해버려서 문제에요. 뱃살이 ㅠㅠ..

16-12-13 21:46

짹짹꿀꿀

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폭식....스트레스안받는게 가장 좋겠죠...ㅠㅠ 저는 그냥살덜찌는 과일로 주전부리 줄이고있어요..ㅠㅠ

16-12-14 10:38

에밀리짱

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저도 폭식일땐 장난아니에요.. 또 살찌는 것만 골라먹어서..
살을 빨리 빼야하는데 정말 쉽지가 않네요~
하지만 인생에 쉬운게 뭐가 있냐는 진리를 생각하며.. 열심히 맘 다잡아 봅니당^^

16-12-14 20:17

러블리해

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저같은 경우에는 한끼를 조금씩 여러번에 나눠서 식사해요...
저녁은 거르는편인데 이러면 조금 덜 배고픈느낌이더라구요! 저도 폭식...진짜
음식이 젤 무서워요!!! ㅎㅎ

17-01-12 10:56

선짜응

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글쎄요... 저는 원래로도 식탐이 많은편은 아닌데 달다구리생각나면
중간에 쪼콜렛 한알씩 물고있어요ㅋㅋ

17-02-01 12:38

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스탭분도 의사분도 칝절하시고 과잉진료없어요 미적감각이 저랑 비슷하셔서 맘에쏙들어 당장수술하고싶었지만 하지말라고 하서서 수술거부ㅜㅜ힝 양심적인의사십니다 근데전 원장님이 예브다하신 제 코 맘에안들어서 딴데가서 할듯요 걀국 ㅜㅠ

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듣던대로임 견적 너무비싸고 의사가 맘대로한다고함 재료 뭔지모르겠음. 권하는게 과함 근데 미적감각은 있어보이고 맡기면 이뻐질거같긴함 자연스럼 추구 병원은 아니고 원장미적감각 추구병원인듯. 원하는거 안들어주심ㅋㅋ

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원주 내 피부과는 대부분 다녀봤는데 가장 마음에 들어 정착한 곳이에요. 가격이 서울만큼 저렴해졌으면 하는 바람이 있지만 그래도 지역에서는 가격이 합리적인 편. 토요일은 예약잡기 힘들어요. 직원들도 친절해요.

20분전

스노우치과의원 수술경험 평가글

3.8

기대하고 외적으로도 많이 스트레스받았던 부분이였기때문에 생각보다 아픈것 외에는 불편한건 없었다. 후기를 쓰는조건으로 저렴하게 했고 당일에 받을수도있지만 좀더 가격이 저렴하고 시간적 여유가 있었기에 임시치아선택. 치아삭제도 크지않았다 외소치 때문에 주변을 무조건 삭제해야했었기때문애 떨어지지만 않으면 만족. 주기적 (6개월)로 치과 방문해야한다.

50분전

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켈로이드 자체가 난치라 레이저 꾸준히 받는 동안은 잠잠해지나 싶다가도 바빠서 못온 사이에 다시 재발중.. 이번 견적은 10회 300이었지만 워낙 범위가 넓었고 이미 다른 병원 + 여기서 추가 티켓팅인데도 3년째 나아지질 않아서 이제 켈로이드 자체에 돈을 더 못쓰겠음 타투 커버업 생각중임

1시간전

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신세계로 이름 바뀌기 직전에 라섹수술 했습니다 빛번짐이나 안구건조증같은 부작용은 없었지만 내가 카메라가 된 것처럼 초점이 흐리다가 선명해지는 일이 수술하고나서 몇년째 계속 그래요 이게 한곳을 쳐다보면 흐리다가 금방 선명해지기 때문에 시력검사나 이런 거 하면 문제가 없다고 나오기도 하고 이제 오래되어서 적응이 됐는지 막 불편해서 못살겠고 그런…

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원장님이 좋으세요 시술 받기 전에 필러 정품확인도 도와주시고 시술 중간 중간 긴장 풀리게 말도 걸어주시고 이렇게까지..?? 싶을 정도로 열심히 시술해주셨습니다 엄청 왔다갔다 하시면서 모양 잡아주시던 기억이 나네요 티 안 나면서도 묘하게 예뻐지는 게 시술의 목적이라고 생각하는데 과하지 않게 예쁘게 해주셨어요 먹던 피부약도 장기복용하면 안 좋…

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선생님이 너무 돟으세요 간호사님들도 다들 친절하시고 전문적이신게 확 느껴져요 원장님께서 항상 갈때마다 어디가 불편하고 그런곳은 없었냐 , 사진찍어보자, 등 환자를 정말 사람으로 생각하시고 정성으로 항붕한분 봐주시는게 다 느껴질 정도 입니다

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