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[일반잡담] 변비..

깐깐엄마 글모음
작성 16.12.04 22:30:24 조회 203

진짜 저는 예민한일이 있거나
잠을 못자면 변비증상이 적어도 5일은 가요 ㅜㅜ 그래서
속도 않좋고 계속 속도 부글거리고 너무 힘들어요ㅠㅠ
몸도 무겁고... 그리고 무엇보다 몸이 무거워서 바지도
급 안맞아서... 약을 먹어야 할까요?

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댓글 6건
저는 홍초 마시고 나니
너무 좋아졌어요! 저도 긴장하고 잠못자도 그러면
변비 오는데 많이 개선되었어용
16-12-04 22:40
평상시 물 많이 마시고
그리고 밀가루 끊도록 해보세요!
음식도 변비랑 관련이 있더라구용
16-12-04 22:49
식습관만 바꿔도 좀 개선되요
물많이드시고 키위먹음 변비에 도움되기도하고요
16-12-05 06:15
변비가 마니 심하시면 드시는거 추천이요
16-12-05 17:08
저도 변비가 있어서 가끔 화장실 갈 때마다 힘든데, 얼마전에 친구가 다이어트 보조제로 요즘 페북에서 유행한다는 가르시니아? 그거 얘기하길래 구입해서 며칠 먹었더니 다이어트 혀과는 모르겠고 일단 변을 거의 매일 보고 있어요! 변의가 있을 때 약간 편한 변의는 아니긴한데, 그래도 매일 볼일보니까 그건 좋긴하네요...근데 가격대비 생각하면 음...ㅎㅎㅎ
16-12-14 20:05
약에 의지하면 안좋다고 하시던데
건자두가 그렇게 변비에 좋대요 !!!
16-12-16 11:11
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