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[다이어트] 닭다리 같은 제다리 ㅠ
태삼이
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작성 16.06.08 23:13:54
조회 704
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https://sungyesa.com/new/a05/111580
저는 진짜 하체가 닭다리 같아요 ㅠ
부종이 심해서 점심시간 지나면 스모선수 같은 다리라 ㅠㅠ
진짜 너무 스트레스 받는데..
이런 다리는 어떻해 관리 해야해요?? 진짜 박보람 다리는 어떻해 관리 하는 걸까요??
보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
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브로커의심신고
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댓글 8건
시간을달리는
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https://sungyesa.com/new/a05/111582
ㅠㅠ 진짜 부종관리 받으시고..
평소에 생활습관이 중요해요..
보톡스 맞으시고..알좀 풀어주시고..그래야 할꺼같아요
16-06-08 23:15
브로커의심신고
ㅠㅠ 진짜 부종관리 받으시고.. 평소에 생활습관이 중요해요.. 보톡스 맞으시고..알좀 풀어주시고..그래야 할꺼같아요
poiuy1234
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https://sungyesa.com/new/a05/111591
부종 심하시면 무조건 매일 마사지 해주세요ㅜ 시간 날때마다 다리 쭉쭉 늘이는 스트레칭도 해주시구요,
저는 앉아있을 때도 계속 손으로 발목쪽부터 무릎 뒷쪽까지 주물러줘요. 시간 되면 족욕도 해주시면 좋아요!
자기 전에 다리 높이 들고 있는 것도 좋구요~~
16-06-08 23:25
브로커의심신고
부종 심하시면 무조건 매일 마사지 해주세요ㅜ 시간 날때마다 다리 쭉쭉 늘이는 스트레칭도 해주시구요, 저는 앉아있을 때도 계속 손으로 발목쪽부터 무릎 뒷쪽까지 주물러줘요. 시간 되면 족욕도 해주시면 좋아요! 자기 전에 다리 높이 들고 있는 것도 좋구요~~
뿌야
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https://sungyesa.com/new/a05/111617
일단 부종 관리를 먼저 하셔야 할 것 같아요~! 족욕이나 반신욕 해보세용!
16-06-09 03:25
브로커의심신고
일단 부종 관리를 먼저 하셔야 할 것 같아요~! 족욕이나 반신욕 해보세용!
한입두입
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https://sungyesa.com/new/a05/111635
저는 말다리가..
16-06-09 07:54
브로커의심신고
저는 말다리가..
만듀123
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https://sungyesa.com/new/a05/111639
저도 부종이 무지 심한데..맨날..마사지 좌욕 , 해주고요..
그래도 부종잇으면....오일발라서 제가 계쏙 조물조물 ㅎㅎ;;
16-06-09 07:56
브로커의심신고
저도 부종이 무지 심한데..맨날..마사지 좌욕 , 해주고요.. 그래도 부종잇으면....오일발라서 제가 계쏙 조물조물 ㅎㅎ;;
쥬쥬아이
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https://sungyesa.com/new/a05/111648
근육이 있으시면 보톡스 맞으시면 좋구요
그리고 꾸준하게 마사지받아주세요~~~~
16-06-09 08:03
브로커의심신고
근육이 있으시면 보톡스 맞으시면 좋구요 그리고 꾸준하게 마사지받아주세요~~~~
야루비
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https://sungyesa.com/new/a05/111736
틈틈히 다리 운동 발목운동
스트레칭이 젤 죠아요
부종은 어쩔수 없어요 혈액순환이 잘되야 하기 때문에 틈틈히 해주는게 젤 효과적입니다!
16-06-09 22:56
브로커의심신고
틈틈히 다리 운동 발목운동 스트레칭이 젤 죠아요 부종은 어쩔수 없어요 혈액순환이 잘되야 하기 때문에 틈틈히 해주는게 젤 효과적입니다!
쏘쏘냐
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https://sungyesa.com/new/a05/112986
진짜 다리 엄청 두꺼웠다가
확 얇아진 연예인들보면
넘 부러워요.. 얼마나 힘들게 뺐을까 싶기도하고 ㅜㅜ
16-06-17 16:33
브로커의심신고
진짜 다리 엄청 두꺼웠다가 확 얇아진 연예인들보면 넘 부러워요.. 얼마나 힘들게 뺐을까 싶기도하고 ㅜㅜ
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