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[일반잡담] 물 얼마나 마시세요??

시간을달리는 글모음
작성 16.05.25 23:47:05 조회 742
글주소

요즘은 물에 관심이 많아졌는데
모델들도 물은 필수로 마신다고 하더라구요..
그래서 저도 생수통 큰걸로 마시고 있는데 생각보다 잘 먹히지 않아서..
억지로는 먹고있는데 괜히 배도 아프고 그러네요...
물마시는것도 습관리아고 하던데..

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댓글 29건
태삼이
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저도 억지로 1.5리터 마시고
그랬는데 이제 습관되어서 그런지
하루에 꼬박은 마시게 되었어요
16-05-25 23:53
만듀123
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1리터정도는 먹으려고 노력하고있어요
16-05-26 00:24
향다
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근데 물도 너무 많이 마시면 안좋다고 들었어요
사람마다 다른데 물 많이 마시고 피부 좋아젔다고 하시는 분들도 계시고 오히려 소화가 안되서  그만뒀다는 분도 계시니까 몸에 안받는다 싶으면 억지로 드시지 마세요!!
16-05-26 00:54
인절
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저도 물통 다니면서 해봤는데 별로였어요
많이 마신후에 20분정도지나면 곧바로 화장실가고
자주화장실가는게 번거로워서 안마시게되더라구요
사람마다 체질이다른거같아요
16-05-26 01:19
mernim
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500미리 정도 밖에 안먹게 되네요ㅠㅠ 1리터 이상은 먹어야할텐데...ㅇㅅㅜ
16-05-26 10:12
미니몬
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저는 진짜 못마셔요ㅠㅠ
16-05-26 10:36
도나스
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전 하루에 한잔도 안마시는것같아요 ㅠ 진짜 많이 마셔야 되는데..
16-05-26 11:49
LinziJ
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2리터 이상 먹어요 360ml짜리 텀블러로 바를정자로 기록해 놓으면서 챙겨마셔요
16-05-26 13:41
오군노늬3
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하루에 2리터 마시려고 노력합니다  그런데 잘안되네요

오줌 마렵고그래서 1리터는마시는듯
16-05-26 15:57
트루지
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1리터요~
16-05-26 18:11
규유울
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저는진짜 아예 안마실때도있어서 일부러 생각해서 마셔야되는 수준이에요.. 소변볼때 너무 노란색이면 물좀 드셔야된대요
16-05-26 18:17
은지95
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적게마실때는 500cc 좀 많이 마실때는 1리터 넘게 마셔요~!
16-05-26 20:46
미오오
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저는 겨우 한병 마시네요...ㅠ
16-05-26 21:34
민포토
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저도 생수 한병 마시고.. 커피이런걸 자주 마셔요
근데 진짜 물 마시도록 노력해야 할꺼같아요
물을 진짜 안마시네요
16-05-26 23:33
허하
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물 많이 마십시다! 피부에좋은 물~
16-05-27 01:30
곰므
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피부 뒤집어졌을 때 안먹던 물을 그렇게 많이 먹었드랬죠 ㅎㅎ 피부과 드라마틱하게 좋아지거나 하진 않았는데 맑아진 느낌? 좋은거같아요~
16-05-27 11:01
나나오상
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물많이 먹는거만큼 힘든게 없는거같아요휴ㅠ
16-05-29 01:11
라이스버거
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2l씩마시려고 하는데 잘안되네요 저두ㅠㅠ
16-05-29 13:13
이겨울
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물 많이 마신다고 좋은거 아니라고 들었어요 사람마다 다르데요. 사람마다 체내 수분양이 달라서요
16-06-11 01:22
선구자12
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다이어트 때문에 하루에 2L마셔요~
16-06-12 18:12
아루마루06
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맞아요 하루에 2L를 추천해주던데.. 그렇게 마시면 화장실 너무 자주가게되고 쉽지 않은것 같아요 ㅠ
16-06-15 12:54
안알랴줌
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확실히 하루 2~3리터씩은 마실때가 피부도 체중도 보기좋았던 것 같아요ㅠㅠ
16-06-16 20:26
mrmmr
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저는 거의 물 섭취를 안해요.. 오로지 커피로 수분 보충 ㅠㅠ 몸에 안좋을 것 같긴해요
16-06-16 21:44
헤히게
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전 작년에 2리터이상매일마셧고 지금은 1리터정도 마시는데 별차이없는거같아용
16-06-17 12:49
기욱끼
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매실액기스나 감식초같은걸 사서 섞어마시면 음료수마시는것처럼 마실수있어서 좋아요ㅋㅋ
전 하루에 3리터는 먹는데
뭐 과자나 이런거 군것질 하시면 끊으시고 걍 물만 달고 살면 굿인듯ㄱㄱ
16-06-23 08:18
soobin
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저도 많이 먹으려고 하는데 호방실을 너무 자주가서 하루에 1리터이상 못먹어요 ㅋㅋ
16-06-23 11:59
lees182
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먼저 녹차나 홍차 드시는것도 괜찮아요~ 저는 차마시다보면 텁텁해서 물 많이 마셔요 ㅎㅎ
16-06-23 19:21
DrSW
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물은 많이 마실수록좋은거아닌가여 ㅋㅋㅋ
16-06-24 02:28
감쟈엄마
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저는 1리터도 채 안마시는거 같아요..
2리터는 먹어야된대서 억지로 마셔봤는데
뭔가 속이 느글거려요 ㅋㅋㅋ
16-07-09 19:28
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