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[일반잡담] 만성피로..심각한거같아요

노안미녀 글모음
작성 16.05.24 17:50:31 조회 218

*가입인사금지

사회생활을 너무 험난하게 해서 그런지 이제 좀 자리잡고 평안해져가니
만성피로란 놈이 설쳐서 죽을 맛 이네요.
첨엔 춘곤증이니 식곤증이니 했는데 이젠 도를 넘어서서 눈 뜨고 있는 자체가 점점 힘이드네요.
하루 24시간 중 가장 멀쩡한 때는 출근길정도???
작년까지만해도 무한체력이라며 새벽까지 야근도 하고 밤새 놀고해도 버틸만 했었는데
이젠 앉아서 가만히 있기만 해도 눈이 감기네요.
자도자도 잠이 부족해요.
6개월전에 건강검진 받았을때도 아무 이상 없었어요.. 도대체 뭐가 문제일까요.
진맥이라도 짚고 약이라도 지어야 하는건지 하

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댓글 8건
야루비
저도 지금 죽겠어요
피로땜에 암껏도 못하고 쓰러져 자기만 하고...
잠만 오고 무기력해지고 ㅠㅠ
16-05-24 22:50
태삼이
저도 얼굴이 칙칙하다 못해 흙빛으로 다니고..
진짜 세상 일은 다하고 다니는거마냥 살고 있어요
너무 힘들어요 ㅠ
16-05-24 23:02
빙붕봥
보약이라도... 피로가 심하시면 시기 안 되었어도 건강검진 한 번 더 받아보는 건 어때요?
16-05-25 10:27
아이구얌얌
잠을 많이 자도, 많이 좋아지지 않을까요
우리모두 힘내요
16-05-25 21:42
뀨님
저도 한의원을 가야대나 고민중이에요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
16-05-26 11:07
하루끝
만성피로... 저도 겪었는데
몸이 피곤하다고해서
자꾸 늘어지고 쳐지면 더 힘들더라구요
억지로라도 운동하니까 좀 나아졌어요
16-06-11 23:30
쏘쏘냐
적어도 하루에 7시간은
수면해줘야한다는데...
우리나라는 6시간도 불가죠 ㅠ
16-06-12 19:47
도르르륵
수면부족이 쌓이고 쌓이면
결국 만성피로 되는거 같아요...
푹 자는게 제일 중요한데
 현실은 그게 불가능하단게 함정인듯해요 ㅠㅠ
16-07-05 23:17
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