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[일반잡담] 술먹고 관리..

야루비 글모음

작성 16.05.19 15:45:21 조회 376

요즘에 술먹고 점점 관리가 더 안되는거 같아서...
다들 관리 어떻하세요?
저는 술먹으면 폭식을 하게되서 ㅠㅠ
다들 어떻해 관리 하시는지 궁금해요..

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댓글 11건

시간을달리는

글모음

물을 좀 마시면
포만감이 생겨서
안주를 좀 덜 먹게 되는거 같아요

16-05-19 16:14

태삼이

글모음

저도 물 많이 마시고
그러면 좀 덜먹게 되는거 같아요..근데
소주먹으면 안주 엄청 먹는거 같아요

16-05-19 16:53

흔냔냐

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얼마전에 인터넷 검색해다가 봤는데.. 목마름을 배고픔으로 착각해서 자꾸 먹게되는 경우가 있데요
예전에 TV 나왔던 사람인데 누군지 기억은 안나는데 하루에 물 4L먹고 음식을 줄이면서 30kg 정도 감량했데요;;;

16-05-19 17:06

치즈맘

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저두 술막음폭식해요 ㅜㅜ 술막을때 안주 안묵는기 그나마 살이 덜쩌옹

16-05-19 21:20

민포토

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음... 과일안주 야채안주 이런거 먹고...
포만감을 주면 좋을꺼 같아요...
정말 물 많이 마시는게 도움이 되긴해요

16-05-19 23:50

만듀123

글모음

저는 술먹고 야채랑 견과류 그리고 과일
챙겨먹을려고 해요 물도 수시로 먹어주고요

16-05-20 07:44

맹꽁2

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적당한술은 상관없는데 과음은 만병에 근원이라 ㅠ

16-05-20 12:22

델레쉬

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과음하면 먹을게 더 땡기는것같아요 ㅠㅠ
되도록 과음안하고 식이요법해요

16-05-20 20:23

쏘쏘냐

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저도 술 먹으면
안주를 꼭 많이 먹어서..
완전 살이 2배 3배로 쪄요 ㅜ

16-06-08 13:11

오렌지망고

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술이 다이어트 최대적이에요...
전 다이어트할 때 술 단호하게 끊었는데
어쩌다 한번 먹게되면 다음날 미친듯이 운동 해요 ㅠ

16-07-07 20:40

요정찌니

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전 술먹고 나면
속도 속이지만 피부가
너무 건조해져서 아침에 꼭 팩 해줘요

16-07-09 17:29

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술먹고 관리..

야루비

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상담 예약 할 때 미리 전화했는데 일주일정도는 바빠서 원장님이랑 상담 안되고 실장님 상담만 먼저 가능하다 해서 2-3주 미뤘다가 원장님 상담 가능할 때로 예약 잡았는데 가서 대기만 40-50분 하고 실장님이랑 먼저 상담하다가 원장님이 수술 들어간건지 모르겠지만 원장님이…

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하늘안과의원 수술경험 평가글

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오래전에 했는데 아무 문제 없이 수술 잘 됐음 시설도 정말 좋고 사후 관리도 철저했음 진짜 공장애서 포장되는 과자처럼 사람을 줄줄이 대기하고 있고 한명씩 수술함 ㅋㅋㅋ 친구가 추천해줬다고 추천 할인 받으려고 했는데 친구 검색 해도 검색 기록이 안나왔는데 …

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유니크성형외과의원 상담경험 평가글

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병원이 오래되보였지만 그만큼 원장님이 경력도 오래되보이셨고 되게 전문적인 것 같아요 또 제일 눈을 오래 들여다봐주시고 눈 지방정도나 이런것도 체크해주시고 전문적이라고 생각했어요 무엇보다 공장형이 아니라서 저한테 더 신경 잘 써줄 것 같아서 일단 고민 중이에요

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페이스라인성형외과의원 상담경험 평가글

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중3 딸내미가 방학 때 친구 수술한거 보고 쌍수해달라고 하도 졸라대서 시켜줬는데 제 딸이지만 넘 예뻐졌어요~ㅋ 딸이 이뻐지니까 저도 욕심나서 예약하고 왔네요ㅋ 동네 엄마들한테 예뻐졌다고 소문나서 소개 엄청하는 중이요~ ㅋㅋ

6분전

프리미어성형외과 상담경험 평가글

4.4

병원이 세련되고 직원들도 너무 친절해서 맘에 들었지만 가격이 맘에 안들었어요~~ㅠㅎ 궁금한건 다 답변해주시는건 좋았습니다 상담 고민 중이시면 가볼만한 곳이긴 한거같아요 다른 곳으로 예약해서 여기선 안하지만 나중에 지인들 소개로 상담 추천해주기에도 괜찮을거같아요~ㅋ

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천안 우리가족치과의원 수술경험 평가글

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21살 군대가기전에 사랑니 하나가 낫었는데 그냥 이쁘게 나면 발치안해도 된다고 해서 그냥 두다가 4군데 다 나서 어쩔수없이 그냥 집근처 병원에 갔었는데요 엄청 아프다고 다들 주변에서 겁줘서 걱정많이 했는데 마취도 잘 해주시고 설명도 친절하게 해주셔서 잘 뽑았습니다 정말…

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제이미성형외과의원 상담경험 평가글

4.8

기본적으로 차분하고 조용한 분위기이고 원장님 성격 자체도 차분하신 스타일같음 쌍수상담치고 원장님 상담만 15~20분정도했던것같고 라인 여러방향으로 잡아주고 환자 이야기 잘 들어주시는 스타일이셨어요 실장님도 예약금 강요하거나 수술강요하고 그런거 일절없고 원장님이 추천해…

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바로코의원 상담경험 평가글

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여기는 실장님보다 원장님이랑 먼저 상담하는 순서가 신기했음 보통 실장-원장-실장 순이었던거같은데 무튼 후기도 좋았고 상담도 좋았던 곳임 원장님이 상담내내 상당히 자신감 있어보이시고 내 코가 어려운 코 아니냐고 해도 자신감 있게 괜찮다며 잘 말씀해주셨음 의사…

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코비쥬의원 상담경험 평가글

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복코에 매부리까지 있는 극한 코임;; 재수술은 아니지만 재수술 잘 하는 곳들 위주로 추려서 다니려고 알아보다가 방문해봤음 병원이 엄청 큰 편은 아님 개인병원이라 그런지 딱 개인병원 느낌이 들었고 전체적으로 친절하신 듯 실장님이나 원장님 다 과하게 뭘 추천하거나 …

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집이랑 가깝기도 하고 다래끼가 자주 나는 눈이라 날 때마다 방문하는데 친절하시고 자세히 설명해주십니다. 과잉진료도 없어요. 병원 시설도 좋고 스탭분들도 친절하셔서 좋습니다! 대기 시간도 길지 않아서 금방 진료 받을 수 있습니다.

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