[다이어트] 줄넘기?

하이 글모음

작성 17.07.18 03:20:04 조회 212

줄넘기 다이어트 효과 있나요?
친구가 그걸로 8키로뺏다고 햇는데 종아리 알이 엄청 생겼다해서 좀 두렵네요.. 혹시 종아리 보톡스 맞아보신분 계세요? 보톡스 맞으면 아예 종아리 알이 사라지는건가요? 다이어트 줄넘기 효과부신분도 알려주세요 ㅠㅠㅠ

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댓글 10건

뇽스

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지인도 줄넘기로 살 많이 뻈는데 그 친구도 알타리 두 개 생겼어요... 줄넘기하면 그래 되나봐요

17-07-18 11:50

ㅋㅋㅋ

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줄넘기는 가슴이 처질수도 있을것같아서..ㅠㅠ 코어,근력운동 추천드려요!

17-07-18 18:53

떠나고싶어용

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줄넘기는 진짜
살은 빠지는데 종아리가 진짜
근육형으로 바뀌더라구요

17-07-18 22:56

네모치킨

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공복에 줄넘기 완전 최고예요
저도 그거 하고 5키로 그냥 빠져써요
몸매 진짜 좋아져요

17-07-19 01:22

백구109

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줄넘기 많이하면 연골에 무리가 가서 좋지 않다고 해요 바른자세로 빨리걷는게 좋아요 해보시면 알겠지만 의외로 바른자세를 계속 유지하면서 빨리 걷는게 힘들어요 ㅜㅜ

17-07-19 06:52

엄쓸

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17-07-19 11:05

보바가튼너

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줄넘기 효과좋긴함 근데 여자들한텐비추요... 가슴때매 ㅠ

17-07-20 04:26

쁘띠쁘띠해

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저도 예전에 줄넘기했는데~ 한 후에 스트레칭해줘야 해요

17-07-22 09:34

bama

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예전에 다이어트할 때 줄넘기하고 살 어느정도 빠졌어요~ 다리라인도 이뻤는데 지금은 살이쪄서..ㅎㅎ

17-07-23 12:44

디두두듀

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줄넘기하고나서 강하나스트레칭하고 엘자다리하면 알 안생겨요! 오히려 저는 알 엄청 줄었어요

17-07-28 15:52

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원장님 상담도 친절하고 좋았는데 유일하게 절골부터 다른것도 막 추가한 병원이였어요 굳이? 해야되는건가 싶었던것들도 좀 있었는데 머 원장님이 말씀하신대로 해야하는걸수도 있긴 하지만 이것 저것 추가돼서 비용도 젤 비쌌어요

15분전

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나쁘지 않은 공장형 병원이었습니다 특수부위 시술이라 꽤 비싼 돈 주고 했는데 외적으로는 크게 만족합니다만 환자 순환이 굉장히 빨라서 진료가 꼼꼼하다고는 느끼지 못했습니다 (턱이 약한 사람들한테 측두근 보톡스랑 턱보톡스 효과를 같이보는 것은 절대로 비추하고 싶네요… …

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비용 잘 기억안나는데 앞트임+절개쌍수에 방학 할인받아서 100초반이었던것같음 일단 망했음 첫 수술이었는데 쌍꺼풀 짝짝이로 해놨는데 쌍꺼풀부터가 짝짝이라 그런지 앞트임도 짝짝이로 해놈 수술하고 오자마자 잘모르는 엄마도 둘이 라인이다른데? 하고 알아차리던데 본인은 수술하면…

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1인 원장이고 조용하고 라인도 너무 마음에 들었습니다. 불필요한 시술 권유도 없었네요! 눈 전문 병원이다보니 하게 된다면 만족할거 같아요. 하지만 이벤트 가격이 아닐 경우 가격 차이가 좀 많이 나서 후기를 전혀 안쓰고 싶은 사람한테는 아쉽습니다..다른 병원보다 가…

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일미리성형외과 상담경험 평가글

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그 전에 1인 원장인 곳을 가서 그런지 너무너무 공장형이라는게 와닿는 병원이었습니다.. 우선 예약은 왜 했는지 싶을 정도로 1시간 반이나 기다렸어요. 실장님 상담조차도 빨리 진행이 안되더군요. 데스크 사람들은 많던데 사람도 너무 많은데 실장님은 한 분으로 진행되는 거 …

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가슴지방이식 상담갔다왔습니다 원장님이 여자분이셔서 그런지 민망한것도 없었고 직원분들도 다들 친절하신 편이셨어요 평일 저녁에갔는데 대기없이 진료봤습니다 금액은 바비톡,강남언니 이벤트가랑 똑같은데 prp나 줄기세포로 하면 금액은 추가로 붙으니 참고하세요

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