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[일반잡담] 운동만 해도 피로가 풀리네요.//
하늘숲이야기
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작성 16.03.14 23:24:12
조회 572
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요즘 다시 운동을 시작하는데...
스트레칭만 해도 피로가 확 풀리고 뭔가 개운하나 느낌이예요
할때는 몰랐는데 하고 나서 확실히 몸이 풀려요..
전 운동하면 개인적으로 살이 더 쪄서 안하고 살았는데
스트레칭이나 근력운동 살살 해주니 정말 좋으네요 ^^
보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
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하늘숲이야기님의 게시글 더보기
댓글 12건
안녕우리
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원래 운동 하면 활력 돌으면서
피로 풀려요~ 무리하지 않게 적당한
스트레칭은 좋은거 같아요
16-03-14 23:35
브로커의심신고
원래 운동 하면 활력 돌으면서 피로 풀려요~ 무리하지 않게 적당한 스트레칭은 좋은거 같아요
도일봉Qq
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운동이 스트레스푸는데 짱입니다.
16-03-14 23:37
브로커의심신고
운동이 스트레스푸는데 짱입니다.
루키파워
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마자요 저도 오늘부터 운동 다시 시작햇는데
하고나면 개운하죠
16-03-15 06:10
브로커의심신고
마자요 저도 오늘부터 운동 다시 시작햇는데 하고나면 개운하죠
김콩콩이
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마자요~ 차라이 먹는걸로 스트레스 풀봐엔
운동하며 땀 쫙 빼는게 더 좋은거 같아요
저도 요즘 운동 다시 시작했어요
16-03-15 11:20
브로커의심신고
마자요~ 차라이 먹는걸로 스트레스 풀봐엔 운동하며 땀 쫙 빼는게 더 좋은거 같아요 저도 요즘 운동 다시 시작했어요
없음838572
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저도 가벼운운동이라도 해야할텐데..뱃살여왕되겟어요ㅠㅠ
16-03-15 15:06
브로커의심신고
저도 가벼운운동이라도 해야할텐데..뱃살여왕되겟어요ㅠㅠ
김삿갓2
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코수술 6일짼데 운동해도되나요,.
16-03-15 21:18
브로커의심신고
코수술 6일짼데 운동해도되나요,.
woo123
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정말 공감해요...
운동을 적당히 해줘야 오히려
피로도 풀리고 좋은듯해요 ^^!
16-03-15 22:35
브로커의심신고
정말 공감해요... 운동을 적당히 해줘야 오히려 피로도 풀리고 좋은듯해요 ^^!
beautifulg…
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저도 퇴근하고 집에오면
죽을꺼같이 피곤하다가도...
맘 먹고 운동 다녀오면 피곤이 싹 풀릴 때가 있어요~~
16-03-15 23:15
브로커의심신고
저도 퇴근하고 집에오면 죽을꺼같이 피곤하다가도... 맘 먹고 운동 다녀오면 피곤이 싹 풀릴 때가 있어요~~
징콩
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전 너무운동하기싫어서큰일이예요 저도 그런기분 느끼고싶네요ㅜㅜ
16-03-16 23:53
브로커의심신고
전 너무운동하기싫어서큰일이예요 저도 그런기분 느끼고싶네요ㅜㅜ
심쿵이
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맞아요~ 오히려 운동을 해줘야
몸도 더 개운하고
체력도 좋아지는듯해요 ^^
16-04-09 21:01
브로커의심신고
맞아요~ 오히려 운동을 해줘야 몸도 더 개운하고 체력도 좋아지는듯해요 ^^
쑤굥이
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저도 운동에 취미 좀
가져보려고 하는데.... 매일 퇴근하고나면
지쳐서 쓰려지네요 ㅠ
16-04-10 15:57
브로커의심신고
저도 운동에 취미 좀 가져보려고 하는데.... 매일 퇴근하고나면 지쳐서 쓰려지네요 ㅠ
쏘쏘냐
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줄넘기 하려하는데
허리에 무리갈까봐
시작도 못하고 있어요ㅠ
자전거라도 타야하나 고민중;
16-05-20 11:25
브로커의심신고
줄넘기 하려하는데 허리에 무리갈까봐 시작도 못하고 있어요ㅠ 자전거라도 타야하나 고민중;
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