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[일반잡담] 매트 필라테스는 별론가요?
레몬즈
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작성 18.01.04 15:23:54
조회 233
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자세교정도 할 겸 해서 필라테스 등록하려는데
글을 몇번 읽어보니까 매트 필라테스는 효과적이지 않다고
웬만하면 기구로 하라는 추천글이 많네요ㅠ
매트쪽이 가격이 좀 저렴해서 하고싶은데 망설여져요
혹시 매트 필라테스 하시고 자세교정 효과보신 분들 계신가요?
보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
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댓글 5건
아그미
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매트에서 하는거면 요가랑 느낌이 좀 비슷하지 않을까요? 저는 그래도 기구가 나을거같아요
18-01-04 15:38
브로커의심신고
매트에서 하는거면 요가랑 느낌이 좀 비슷하지 않을까요? 저는 그래도 기구가 나을거같아요
인절미빙수
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필라테스만 하실거면 기구가 좋을거같긴해요 전 소도구 필라테스랑 요가랑 한곳에서 번갈아가면서 하고있는데 나름 유연성도 늘고 자세도 잡히고있어서 만족하지만 필라테스 하나만 집중해서하실거면 기구가 낫지않을까싶네요
18-01-04 20:19
브로커의심신고
필라테스만 하실거면 기구가 좋을거같긴해요 전 소도구 필라테스랑 요가랑 한곳에서 번갈아가면서 하고있는데 나름 유연성도 늘고 자세도 잡히고있어서 만족하지만 필라테스 하나만 집중해서하실거면 기구가 낫지않을까싶네요
2jun22
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필라테스는 기구로 할때가 젤 효과적이고 코어 쓰기에 좋은거같아요
18-01-05 06:05
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필라테스는 기구로 할때가 젤 효과적이고 코어 쓰기에 좋은거같아요
옷키돗키
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필라테스를 하고 있지만 딱히 교정된다는건 모르겠어요
18-01-05 10:17
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필라테스를 하고 있지만 딱히 교정된다는건 모르겠어요
유라니1
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3달 매트필라테스했는데 효과는 미미했고 유연성만늘었어요.....
18-01-06 21:03
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3달 매트필라테스했는데 효과는 미미했고 유연성만늘었어요.....
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20분전
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23분전
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4.0
친절하시고 시설도 좋아요 원장님은 기억이 안 나지만 상담 괜찮았고 주변에서 자연스럽게 잘 한다는 말 많이 들었어요 저는 콧볼축소 생각하고 갔는데 코 재수술을 하라고 하셔서 그냥 나왔지만,, 전체적으로 나쁘지 않았습니다
31분전
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과거 타 병원 계실 때 코 수술 받았습니다. 너무 어릴 때 수술해서 제가 원하던 모양과는 다르게 나왔어요. 하지만 부작용도 없고 자연스럽게 잘 된 것 같습니다. 같이 한 가족도 10년 째 부작용 없이 잘 지내고 있습니다.
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써마지 팁의 강도를 조절하지 못하여 화상을 입었었고 화상으로 인한 케어시술은 최대한 잘 해줬던 기억이 남 상담실장,원장 모두 친절한 편이고 시설과 관리 청결도 젛은 편. 시술중엔 의사와 커뮤니케이션이 어려울수 있음
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오전에 가니 원장님이 힘차게 설명해주시고 포토샵도 같이 해주셨어용 상담 자체도 자세하고 술기도 여쭤보면 알려주셔서 신뢰가 갔던 병원 다만 저의 니즈를 해줄 수 있을까 싶어 고민중입니다 워낙 동글동글하고 예쁜 측면의 코라 탐나지만ㅜㅜ
1시간전
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인호원장님이 친절하게 상담 잘 해주시고 직원분들도 넘 좋았어용 이제 아몬드 가셨다는데ㅜㅜ 가격도 합리적이었고 다들 스윗하셨던 기억이..... 대기는 좀 걸렸지만 성형외과는 워낙 그러니 뭐ㅜㅜㅜ 그러려니 합니당
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