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[다이어트] 여자는 평생 다이어트 라는 말 너무 공감가네요.
아이코코
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작성 17.09.30 01:39:04
조회 323
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바짝 운동하고 소식해서 3kg정도 빼놓고 방심해서
야식 먹고 회식하면 도로 다시 찌니 ..
여자는 평생 다이어트라는 말이 진짜 맞네요 ㅠㅠ
연예인들 이런거 보면 진짜 대단한거같아요....
연예인 옷핏 가지고 싶어도 너무 힘들어서 도중에 포기하게 되네요 ㅠㅠ
세상에 맛있는건 왜이렇게 많나요 퓨...
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브로커의심신고
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댓글 14건
모태마름女
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음 이건 다이어트 꿀팁인데요, 꼭 맛있는게 드시고 싶다면 차라리 저녁보다는 아침이나 이른낮에 드세요. 그편이 훨씬 살이 덜쪄요!
저는 딱히 운동같은거 안하는데 저녁8시 이후에 밥만 안먹어도 안찌던데... 늦은시간에 먹는 밥이 전부 다 살로 가는것 같아요ㅠㅠ
17-09-30 06:06
브로커의심신고
음 이건 다이어트 꿀팁인데요, 꼭 맛있는게 드시고 싶다면 차라리 저녁보다는 아침이나 이른낮에 드세요. 그편이 훨씬 살이 덜쪄요! 저는 딱히 운동같은거 안하는데 저녁8시 이후에 밥만 안먹어도 안찌던데... 늦은시간에 먹는 밥이 전부 다 살로 가는것 같아요ㅠㅠ
지나가오리87
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맞아요 ㅜㅜ
17-09-30 16:32
브로커의심신고
맞아요 ㅜㅜ
요를레이후
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저는 체형이 전형적인 하체비만형 이라..
상체만보면 사람들이 말랐는데 소리 듣는데
다리보자마자 아.. 하는소리 듣습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
먹는걸 엄청좋아해서 다이어트는 매번 작심삼일ㅠㅠ
힘내세요~~!!!
17-09-30 17:12
브로커의심신고
저는 체형이 전형적인 하체비만형 이라.. 상체만보면 사람들이 말랐는데 소리 듣는데 다리보자마자 아.. 하는소리 듣습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 먹는걸 엄청좋아해서 다이어트는 매번 작심삼일ㅠㅠ 힘내세요~~!!!
아느녕님
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ㅜㅜㅠ저도 1일 1식이 일상이되어버렸아요 .. 실컷뺀거 조금이라도 찌면너무 스트레스받아서 ㅜ
17-09-30 21:14
브로커의심신고
ㅜㅜㅠ저도 1일 1식이 일상이되어버렸아요 .. 실컷뺀거 조금이라도 찌면너무 스트레스받아서 ㅜ
wpwp01
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맞아요 ㅜㅜ 빼는거는 너무 힘든데 찌는건 한순간이죠..
17-10-01 09:42
브로커의심신고
맞아요 ㅜㅜ 빼는거는 너무 힘든데 찌는건 한순간이죠..
콤냥이
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마져요!다이어트
진짜 힘들어요
벌써 지금도 힘듬 ㅠㅠ
17-10-01 13:21
브로커의심신고
마져요!다이어트 진짜 힘들어요 벌써 지금도 힘듬 ㅠㅠ
쿵쿵이
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ㅜ 운동과 소식은 오래해야 몸이 기억하는거 같아요
17-10-01 18:02
브로커의심신고
ㅜ 운동과 소식은 오래해야 몸이 기억하는거 같아요
디효니
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진짜 한평생 같이 가야할게 ㅠ다이어트이라는게
깨공감이요
17-10-02 14:39
브로커의심신고
진짜 한평생 같이 가야할게 ㅠ다이어트이라는게 깨공감이요
에밀리디샤넬
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특히 저는 볼만 쪄서 줗겠어요 방심만 하면 사진찍으면 이런 돼지가 따로 없다는 근력운동과 유산소 소식까지 병행해야 하나봐요 평생 ㅠㅠ
17-10-02 14:41
브로커의심신고
특히 저는 볼만 쪄서 줗겠어요 방심만 하면 사진찍으면 이런 돼지가 따로 없다는 근력운동과 유산소 소식까지 병행해야 하나봐요 평생 ㅠㅠ
햄보카자
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진짜...살찌는것도 부위마다 정해서 찌면
좋을텐데.. 꼭 뚱뚱한 부위에
또 찌고 그러더라구요 ㅠ
17-10-02 16:20
브로커의심신고
진짜...살찌는것도 부위마다 정해서 찌면 좋을텐데.. 꼭 뚱뚱한 부위에 또 찌고 그러더라구요 ㅠ
123456
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ㅠㅠㅠㅠ그러게요....작심3초인것같아요
17-10-02 18:04
브로커의심신고
ㅠㅠㅠㅠ그러게요....작심3초인것같아요 [http://sungyesa.com/new/skin/board/mw.basic/mw.emoticon/em10.gif]
웅앵웅쵸키포키
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ㅜㅜㅜ저는 식욕이 너무 왕성해서 미치겟어여ㅜㅜ 이놈의 배달의민족부터 지워야되는데 헤어진 남자친구 전화번호 지우는 것보다 더 힘드네요
17-10-02 20:16
브로커의심신고
ㅜㅜㅜ저는 식욕이 너무 왕성해서 미치겟어여ㅜㅜ 이놈의 배달의민족부터 지워야되는데 헤어진 남자친구 전화번호 지우는 것보다 더 힘드네요
김만쥬
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저도 다이어트 두달을 못넘기더라구요ㅜ
한달전에 살빼고 그래도 유지하고 있는데
적게 먹고 스트레칭 꼭하고 한식 위주로 먹기
이 세가지만 지키니까 요요별로안오더라구요
튀긴 음식이나 탄수화물들은 일주일에 한두번씩,,
화이팅해요 우리..!!
17-10-04 04:06
브로커의심신고
저도 다이어트 두달을 못넘기더라구요ㅜ 한달전에 살빼고 그래도 유지하고 있는데 적게 먹고 스트레칭 꼭하고 한식 위주로 먹기 이 세가지만 지키니까 요요별로안오더라구요 튀긴 음식이나 탄수화물들은 일주일에 한두번씩,, 화이팅해요 우리..!!
hjkik
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그러니깐요..ㅠ 정말 평생 해야한다는말 백번 맞는 말이네요...
17-10-12 00:12
브로커의심신고
그러니깐요..ㅠ 정말 평생 해야한다는말 백번 맞는 말이네요...
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