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[다이어트] 어떤다이어트까지 해보셨나요?
ddori
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작성 17.03.04 22:04:27
조회 134
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시술,수술제외하고 운동이나 식이로 할수있는것들이요!
요즘 운동이랑 식이가 절실하게느껴져서그런지 궁금하네요~
전 옛날에 한창 운동에 빠졌을땐 3시간 런닝뛰고 그런게 다네요ㅠㅠㅠ 식이도 뭐 굶는거나 쉐이크먹는거 그런게 다네요...
에휴...점점더 마른체질이신분들이 너무 부러워요
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브로커의심신고
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댓글 5건
dfsdfff
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고구마 계란 쉐이크먹고 운동하는거요~
17-03-05 08:38
브로커의심신고
고구마 계란 쉐이크먹고 운동하는거요~
jo****
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운동뿐이 답이없을듯.. 운동하고 소식하고..
17-03-05 10:29
브로커의심신고
운동뿐이 답이없을듯.. 운동하고 소식하고..
아이쿤
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혹시 크로스핏 운동해보실수 있으면 해보세요 근육을 만들면서 하는거라 이쁘게 살빠지더라구요!!
17-03-05 12:32
브로커의심신고
혹시 크로스핏 운동해보실수 있으면 해보세요 근육을 만들면서 하는거라 이쁘게 살빠지더라구요!!
꿀단지푸
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저는 3일 굶는거요
그때 좀 독해져서 그런지
3일정도는 그냥 굶게 되더라구요.. 근데 생각보다 음식 생각이 나진 않았구요
17-03-06 10:53
브로커의심신고
저는 3일 굶는거요 그때 좀 독해져서 그런지 3일정도는 그냥 굶게 되더라구요.. 근데 생각보다 음식 생각이 나진 않았구요
H타임
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저는 운동 너무 싫어해서 먹는걸로만 다이어트 했었어요
군것질 다 버려버리고 아침점심은 양배추에 밥싸먹고 저녁은 두부 간장에 먹었어요.
운동은 밤에 바람 선선할때 자전거 좀 탔구..6키로 빠졌던 것 같네요
17-03-07 12:23
브로커의심신고
저는 운동 너무 싫어해서 먹는걸로만 다이어트 했었어요 군것질 다 버려버리고 아침점심은 양배추에 밥싸먹고 저녁은 두부 간장에 먹었어요. 운동은 밤에 바람 선선할때 자전거 좀 탔구..6키로 빠졌던 것 같네요
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1시간전
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3.8
원장님 상담도 친절하고 좋았는데 유일하게 절골부터 다른것도 막 추가한 병원이였어요 굳이? 해야되는건가 싶었던것들도 좀 있었는데 머 원장님이 말씀하신대로 해야하는걸수도 있긴 하지만 이것 저것 추가돼서 비용도 젤 비쌌어요
1시간전
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1시간전
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비용 잘 기억안나는데 앞트임+절개쌍수에 방학 할인받아서 100초반이었던것같음 일단 망했음 첫 수술이었는데 쌍꺼풀 짝짝이로 해놨는데 쌍꺼풀부터가 짝짝이라 그런지 앞트임도 짝짝이로 해놈 수술하고 오자마자 잘모르는 엄마도 둘이 라인이다른데? 하고 알아차리던데 본인은 수술하면서 짝짝이인걸 진짜 몰랐던건지.. 상담도 잘 설명해주거나 이런거없고 그냥 몇번 그어보고…
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