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[다이어트] 우유효능

시간을달리는 글모음

작성 16.05.30 23:38:51 조회 853

제가 우유를 아예 안먹다가
요즘 우유에 빠져서 먹었는데 생각보다 붓기도 빠지고
포만감도 들고 괜찮더라구요..
그리고 다이어트때도 먹는다고 해서
꾸준히 우유 많이 먹어서 살좀 뺄까 생각중입니다

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댓글 7건

태삼이

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우유 붓기 빼는데 좋아요
매운거 먹고 꼭 우유먹고 자요
그래야 담날 안붓더라구요

16-05-30 23:42

민포토

글모음

원래 다이어트 할때 무지방 우유
먹으면서 하면 도움 많이 되요..
우유가 진짜 여러가지로 좋은듯

16-05-30 23:50

쥬쥬아이

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진짜 우유는 자주 먹으면 좋은것 같아요
저도 맨날 우유는 빼먹지 않고 먹어요!!

16-05-31 07:58

사과21

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저도 배고플땐 우유 잘 먹어요 ^^

16-05-31 14:10

천년소나무

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우유 좋아요~
라면먹고 우유 필수예요!!
진짜 붓기 잘빠짐

16-05-31 23:12

재은

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우유 많이 먹음 살찌지 않나요..

16-06-01 15:45

오드리쩡

글모음

우유보다 무엇이든 적게먹고 많이 운동하는게
답인것 같아요

16-06-02 01:45

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