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[성형수다] 살 빼도 끝이 없네요

frgqd 글모음

작성 18.10.25 21:35:50 조회 236

기본 몸매라인ㅇ 이쁜 폄은 아냐서 그런지..
하비체형이라 빼도 종아리가 대단합니다 요가 필라테스
이런거 다녀야 할까여? ㅠㅠ 족욕나
스트레칭으로는
한계가 있는 듯 합니다.. 유투브 영상 보고 따라하면 좀 나을런지요

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댓글 11건

giglsy

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요가만으로는 잘안될거에요. 요가는 라인만 예뻐지게할뿐 ..
전문트레이너에게 상담이라도 받아보시는게ㅠㅠ

18-10-25 21:37

인생역전필요

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살빼는건 유산소가 최고구요
쳐지지않게 웨이트 해줘야하고 그래야 기초대사량도 높아져서 살이 잘 찌지않는체질로 만들어주죠
요가나 필라테스는 라인을 잡아줘서 몸의 선을 예쁘게 해주고요
족욕은 혈액순환 촉진이라 좋아요

18-10-25 22:15

알파파

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저도 종아리진짜..... 지흡+보톡 같이해보려합니다 ㅜ

18-10-25 23:48

농눙

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종아리 보톡스 저는 꽤 효과봤어요 다만 저는 뭐든 혀과가 빨리 나타나고 빨리 없어지는 편이라 종아리 보톡스 효과는 이주만에 사라졌네요..ㅎ그리고 웃기지만 지푸라기 잡는 심정으로 알크림 사서 열심히 마사지하고 스트레칭 해줬더니 확실히 효과있었습니다!

18-10-26 00:00

구름위로둥둥

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저도 종아리알때문에 요가링 끼고 집에서 걸어다니고있어요 ㅋㅋ

18-10-26 00:21

하우스와이프

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종아리는 운동할수록 알이랑 크기더커지는거같아요 경험상.. 안먹고빼야 말라지는거같구요
너무스트레스시면 종아리보톡스맞아보세요

18-10-26 01:26

추츄쮸

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필라테스 추천해요!!!

18-10-26 04:17

테일러힐

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항상누워있을때도 벽에기대고 L자다리해주세요
수족냉증있으면 다리더부으니까 족욕도하시구

18-10-26 04:23

아이린닮자

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유산소. 가벼운 근육운동 그리고 식이조절이요

18-10-26 09:59

폭풍다이어트

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전문가 상담 받아보시는 것도 좋아요~

18-10-26 16:20

옹이볼따구

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저도 하비때문에 스트레스 받아요ㅠㅠ

18-10-28 14:28

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