[다이어트] 다이어트할때요..

똘끼맘 글모음

작성 15.06.17 10:51:55 조회 744

다이어트할때요.. 순간...어지러울때
다들 어떻게 행동하시는지요?
물을 먹는다? 아님.. 먹을거 먹는다?
저는 하루에 보통 저녁 7시되기전에 한끼 식사를 하고
그 나머지은 과일이나, 물정도로 먹는데,
가끔가다 어지러울때가 있어서요...

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댓글 9건

지윤77

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하.. 지금 면역력떨어지면 큰일나는 시기인데 먹는게 너무 부실하신거같아요 ㅠ 메르스가 코로나 바이러스 변종이라 잘쉬고 잘먹고 해야 되는데요 ㅠ 그리고 날도 더운데 저정도 드시니 당연 어지러우실듯요 ㅠㅠ 골다공증와요 먹는걸늘리셔요 .

15-06-17 10:54

흰우유먹자

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저도 윗분과 같은생각...저렇게 살빼도 다 요요로 돌아오는데 피부만쳐지고..정말 여자건강에 안좋아여 메르스도
정말 무섭네요 저도 다엿계획중인데 잘먹고 잘쉬어야겠어요 ㅠ

15-06-17 11:00

싸랑쑨

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허걱 하루 세끼는 필수입니다.
양을 줄이시고 운동을 하는게 정답이예요~~@!!!

15-06-17 12:55

감자처녀

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와. 저건 누구나 어지러워요 요즘 날도 더워서후달리는데 운동으로 하시고
식이조절은 그렇게 하는게 아니예요 먹을거챙겨먹으며 칼로리를 줄이는거죠 .

15-06-17 19:42

angelaleo

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먹으면서 빼야 라인이 이뻐집니다

15-06-18 04:18

해님은방긋

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제 친구중에 너무 과한 식단조절 다이어트로...
청각에 이상생긴 친구 있어요 ㅠㅠㅠ 너무 어지럽다 하더니만
어느날 귀가 안들린다고....;; 병원가서 엄청 혼났다 하던걸요 ㅜㅜㅜㅜㅜ

15-07-09 19:12

힙합라임

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다이어트도 너무 심하게 하면 오히려.. 몸 버리는거 같아요
먹을 건 먹어주면서 운동으로 빼야 몸매도 더 이쁘게 만들어지고
건강도 해치치 않는듯 ! ^^

15-07-19 10:33

초록색사과

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초콜렛을 먹는다 ㅎㅎ
당떨어져서 어지러운거 아닌가요?
전 초콜렛이나 바 먹음 괜찮던디

16-05-31 09:02

요정찌니

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저도 초콜렛 먹는데...
순간 어지러울때 고칼로리를
먹어줘야 되는데 계속 어지러우면
다이어트 방법에 문제가 좀 있는거에요

16-07-10 20:09

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주차가 매우 편해서 좋다 상담원들도 매우 친절하다 첫 상담은 이것저걱 하는 게 많아서 시간을 좀 잡고 가야한다 패키지는 총 10회였고 2주 간격으로 피코슈어+피코프락셀/줌패스를 진행한다 줌패스는 2달에 1번 정도 하는데 줌패스 효과 대박짱 타병원에서 그대로 였던 주근깨가 많이 사라지고 옅어졌다

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여러 코 모양을 보여주면서 상담을 시작함 원하는 코모양을 반영해서 안내하고 절골을 권유했지만 안한다고 하니까 강요하지 않음 자신감이 있어보이고 코를 보자마자 비주 함몰 미세한 메부리를 잡아내고 개선하는쪽으로 상담함

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레이저 프리패스하고 약간 좋아졌음 피코토닝, 아이콘, 어븀 골고루 진행 의사는 회차마다 계속 바뀜 그날그날 차트 보고 아무나 시술함 2회차로 피코토닝+아이콘+잡티레이저 패키지로 진행 1회차 패키지 끝났을 때랑 그대로임 피부톤은 좋아졌지만 잡티는 거의 그대로라 피코슈어로 해야겠다고 함 55만원, 시간 녹은 기분

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상담실이 따로 없고 기계있는 곳에서 상담함 상담공간이 조금 아쉬웠음 대구에서 코로 유명한 원장님들로만 상담받았었는데 타 병원에 비해 가격적인 메리트가 있음 나도 몰랐던 아주 미세한 매부리가 있는데 보자마자 한눈에 잡아냄 면봉으로 코 모양 잡은 후 이렇게 된다고 알려줌 자신감이 있어보였음

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친절하시고 꼼꼼하게 상담함 코수술로 유명한 의사에게 상담함 긴 시간동안 득과 실을 이야기해주고 내가 수술한 경우 플러스 인지 마이너스인지 판단을 할 수 있도록 함 무보형물을 원했는데 피부가 얇아서 보기에는 매끄러워도 만져보면 살짝 울퉁불퉁할 수 있는 케이스도 안내함

22분전

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3.8

자신감이 넘침 솔직하고 안되는건 안된다고 명확하게 이야기함 조금은 불친절하다고 느껴짐 물어봐야 알려주는 느낌 대구에 상담비 받는곳이 많이 없는데 상담비를 받는 병원인데 상담친정도는 가장 낮았음 물어볼거 많이 준비해야지 상담의 질이 높아질듯

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