그렇게 몸매들이 다들 마른걸까요??저는 매번 의지가 약해서인지 실패하기만 하네요 특히 식욕조절에서 무너져요..잘 참다가 한번에 나사가 풀린것 마냥 막 흡입하는편이거든요...
연예인들 마른몸매보면 완전 부럽고 어떤식으로 다이어트하는지
완전 궁금하던데.. 아시는부~~은......
ㅋㅋㅋ흠 제가 6키로 빼봤는데요, 운동을 제대로 안하고 식이로 뺀 탓도 있지만 결론은 타고났다가 답인 것 같아요. 원체 근육 잘 붙고 비율 좋은(다리길고 골반라인 이쁘고 상체에 살 잘 안찌는) 사람이면 같이 먹어도 예쁘게 살이 붙고 운동을 해도 예쁘게 근육이 붙더라고요 저는 비율이 매우ㅜ 나쁜 편이고 결론은 살을 그렇게 빼도 연예인 몸매는 안되더라는....
저도 참는게 참 힘들더라구요ㅠㅠㅠ 한번 자제 못하면 어차피 먹어버렸으니까 하면서 더 우걱우걱 먹고있고ㅠㅠㅠㅠㅠ그러고 후회..반복...
그래서 요새는 먹기전에 스스로한테 혼잣말해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ아는 맛이야... 그리고 먹으면 넌 또 분명히 후회할꺼야 지금 참고 내일 더 예뻐지자 이렇게ㅠㅠㅠㅠ바보같지만 도움되더라구여 화이팅해요우리!!!!건강을 위해서라두 흐흐
SUNGYESA
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