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[일반잡담] 종아리 붓기... 관리 법좀 ㅠ

떠나고싶어용 글모음
작성 17.07.30 23:25:58 조회 304

종아리 알이 좀만 서 있거나 앉아만 있어도
띵띵 붓는데..이게 혈약순환이 안되서 그렇다고 하는데...
이럴땐 어떻해요? 다리 자체는 두껍지 않은데...
순환이 안되서 하체가 두껍고 차거든요...
그러다 보니 붓게되더라구요

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댓글 9건
혈액순환 개선제 그런거
먹으면 좀 도움되지 않을까요?
센시아 ? 그런거요
17-07-30 23:28
저도 ㅠㅠ 그래서 요가 다운독 자세 자주 하는데 도움되는거같아요
17-07-31 01:07
반신욕이나 자주 다리를 주물러주고
마사지를 해줘야하는거같아요
17-07-31 06:07
폼롤러 같은거로 마사지 많이 해주면 좋대요
17-07-31 13:20
틈틈히 다리 바꿔주면서
마사지 해주세요!
해주는거랑 안해주는거랑 효과 달라요~
17-07-31 20:28
저는 L 다리 꾸준히 해줘요...
집에서 그거 좀 해주니 그나마
피로가 좀 풀리더라구요
17-07-31 20:43
전 집에 가면 벽에 다리대고 엘자다리 하고있어요
17-08-01 10:07
저는 공기압기기를 사서 밤마다 끼고 풀어줘요
17-08-02 01:50
반신욕이랑 많이 주물러주는거!!좋아용
여유있으면 마사지받는것도 효과좋더라구요 전문가의손길....
17-08-02 14:37
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