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[다이어트] 다이어트 음식으로 토마토를 추천합니다
규리규리
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작성 17.11.02 20:43:40
조회 238
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토마토는 칼로리가 엄청 낮지만 수분 함량이 높아 적은 칼로리로도 포만감을 주기 쉽고
알파리포산과 글루타치온(신데렐라 주사, 백옥 주사의 성분)이 함유되어 있어서
지속적으로 섭취하면 피부 미용에 효과적이에요~
토마토로 원푸드 다이어트를 한다던지 식으로 하면 몸이 상할 수 있으니
평소 먹는 음식의 양을 줄이고
그 공복감을 토마토로 달래는 식으로 해보는 건 어떨까요?
다이어트 음식으로 토마토를 추천합니다 *^^*
보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
"성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.
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댓글 8건
예린이처럼
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저도 한번 토마토 먹어볼께요..
별로 안좋아 하지만...
이번엔 제대로 먹어볼께요
17-11-03 00:00
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저도 한번 토마토 먹어볼께요.. 별로 안좋아 하지만... 이번엔 제대로 먹어볼께요
지운이
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토마토 진ㅉㅏ 좂죠 피부에도 좋고 다이어트에도 좋고
17-11-03 04:17
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토마토 진ㅉㅏ 좂죠 피부에도 좋고 다이어트에도 좋고
찌니123
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토마토 가끔 먹으면 너무 맛있어용 ㅎㅎ
17-11-03 16:03
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토마토 가끔 먹으면 너무 맛있어용 ㅎㅎ
내가누군지아늬
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토마토를 엄청 많이 먹으면....하하
17-11-03 18:13
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토마토를 엄청 많이 먹으면....하하
이윤2
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토마토 맛있어요
17-11-04 11:46
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토마토 맛있어요
dewssoo
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토마토 좋아요! 아침에 올리브유에 토마토를 살짝 구워 먹으면 영양가도 더 좋아지고 맛있습니다 ㅎㅎ
17-11-04 14:27
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토마토 좋아요! 아침에 올리브유에 토마토를 살짝 구워 먹으면 영양가도 더 좋아지고 맛있습니다 ㅎㅎ
등업신청해
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등업신청해야돼용
17-11-05 00:07
브로커의심신고
등업신청해야돼용
콩비
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좋은정보감사함돠!!
17-11-05 04:26
브로커의심신고
좋은정보감사함돠!!
광고
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