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[다이어트] 1주일동안 닭가슴살만 먹으면 얼마나 빠져요??

두드림이 글모음

작성 16.10.11 17:26:13 조회 564

다음주 주말에 중요한 행사가 있어서
내일부터 10흘동안 닭가슴살 다이어트할려구요
최소 3kg는 빠질까요??
아예 굶고 단식들어갈까했는데
그러다 폭식증 올까봐 닭가슴살로 정했거든요
닭가슴살 다이어트 해보신 선배님들
조언 부탁드립니당~

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댓글 6건

까삐까비룸룸

3킬로는 빠질것같은데 중간에 요요오지않게 조심하셔야해요~~

16-10-11 17:30

에첵

닭가슴살 퍽퍽해서 잘 안넘어가요 점점 먹기 싫어지더라구요. 하루는 닭가슴살 하루는 달걀 하루는 고구마 이렇게 바꿔가면서 먹는것도 괜찮아요

16-10-11 17:41

하리보

저는 도저히 못먹겠더라구뇨 ㅠㅠ

16-10-11 23:47

쮸쮸링

넵 3키로 정도는 빠질 것 같아욘

16-10-12 01:48

꾸유

운동하셔야해요 식이요법으로만 살빼면 피부탄력이 없어지고 축늘어져요

16-10-13 21:03

ㅇ아

3년전에 한창 다이어트할때 3주동안 하루2끼 물이랑 생두부만 먹었어요!! 학교끝나고 맨날 헬스장에서 런닝 3시간하고 찜질방 1시간하면서 땀빼구요 7키로정도 빠지니까 그 다음에는 살도 더이상 안빠지고 사람이 생기가 없어지고 정말 보기 싫더라구요. 2주만에 10키로 요요왔어요...

16-10-19 23:43

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1주일동안 닭가슴살만 먹으면 얼마나 빠져요??

두드림이

다이어트

10-11

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상담시간 매우 짧음. 카페에 코 잘한다는 글 엄청 많은데 뭔가 광고같기도함,, 상담은 친절한 편이나 수술하고 싶다는 생각은 안들었음,, 궁금하면 한번쯤 상담 가보는건 추천. 상담비는 따로 없고 대기시간도 짧았음

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4.0

딱 처음으로 상담받았던 곳 대기시간 좀 있었고 의사분이 수술하다 급하게 내려온 듯한 느낌이었음 그래서 나도 촉박하게 빨리 물어보고 엄청 빨리 상담을 끝냄 근데 실장님하고 상담하는데 짧은코교정을 엄청 강조하면서 말하셨는데 다른 병원 4곳다 물어보니 난 짧은코 교정까지 할 필요없대서 그냥 여기서 안하기로 함

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안전을 엄청엄청 추구하셔서 다른곳보다 실리콘을 최대가 3미리밖에 못넣는다고 함 가격은 다른 곳중에 젤 쌌음 근데 의사분이 너무 무뚝뚝하고 딱히 신뢰가 안갔음.. 그래서 이병원에서는 안할듯함 딱 병원 가면 ct찍고 비중격연골 보여주면서 막 하는데 그런건 좋았음

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현금가로 320이고 이벤트 물어보니 후기이벤있다고 알려주심 딱히 후기이벤트 강요같은건 안하심 내가 직접하겠다고 하니 그때서야 알려줌 상담은 그냥저냥임.. 근데 제일 기대되는 곳중에 하나 그래서 여기서 코수술 할듯?함

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양쪽 발치하는데 한쪽당 10만원씩 들었던걸로 기억함 인생 최대의 고통이라길래 각오하고 갔는데 역시 성지인만큼 고통은 뽑을때밖에 없었음 사랑니가 이래도 되나 싶을 정도로 후통증 없이 지나가서 지인한테 추천하고다님

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일단 병원이 굉장히 깔끔하고 청결한 느낌, 스탭 및 실장님도 친절하기는 한데 약간 비즈니스 적인 느낌?? 다른 곳은 좀 더 친근하고 편안했다면 분위기가 막 편안한건 아니었음..의사가 피피티로 병원과 수술 방법 및 부작용 등 설명을 매우 자세히 해주고 보형물 피팅 후 사진도 찍어주었음.

2시간전

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